酸素飽和度の値とそれを増やす方法を知る

正常な酸素飽和度の値を知ることは、特に現在のCOVID-19パンデミックの間は重要です。これは、COVID-19を患っている多くの人が、気づかないうちに酸素飽和度の低下を経験することが多いためです。ここで完全な説明をチェックしてください。

酸素飽和度は、血中の酸素レベルを示す値です。この値は、臓器や体組織のさまざまな機能に非常に影響を与えます。酸素飽和度の測定は、血液ガス分析(AGD)または酸素メーターの使用という2つの方法で行うことができます。

酸素飽和度の測定方法

血液ガス分析は、動脈から血液サンプルを採取することによって酸素飽和度を測定する方法です。測定は病院で行われ、専門の医療関係者によって行われるため、血液ガス分析の結果は非常に正確です。

一方、パルスオキシメータはクリップ状の酸素飽和度測定装置です。測定は、パルスオキシメータを指でクランプすることによって行われます。次に、毛細血管に送られる赤外光によって反射された光の量に基づいて、酸素飽和度が測定されます。

血液ガス分析とは対照的に、酸素濃度計で酸素飽和度を測定することは、自宅で簡単に行うことができます。酸素濃度計は、現在でも世界保健機関(WHO)によって、酸素飽和度の値を定期的に測定するためにすべての家庭で所有することが推奨されています。

酸素飽和度の値の解釈を理解する

血液ガス分析によって行われた酸素飽和度の測定結果は、PaO2(酸素分圧)という用語で示されます。一方、酸素濃度計を使用して酸素飽和度を測定した結果は、SpO2という用語で示されます。

以下は、酸素飽和度測定の結果を読み取る方法です。

通常の酸素飽和度

以下は、健康な肺を持っているか、特定の病状がない人の正常な酸素飽和度の値です:

  • 血液ガス分析(PaO2):80〜100 mmHg
  • 酸素飽和度(SpO2):95〜100%

一方、COPDなどの肺疾患を患っている人では、正常な酸素飽和度の値は、彼らが苦しんでいる状態や病気に応じて異なる可能性があります。たとえば、重度のCOPDの人は、医師から、通常の酸素飽和度を88〜92%のSpO2値に維持するように求められることがあります。

低酸素飽和度

以下は、通常の酸素飽和度の値が低いか低い場合の基準です。

  • 血液ガス分析(PaO2):80mmHg未満
  • 酸素飽和度(SpO2):94%未満

酸素飽和度が低い、または低酸素血症の人は、胸痛、息切れ、咳、頭痛、速い心拍、錯乱、青い肌など、さまざまな症状を経験する可能性があります。

ただし、低酸素血症の人は何の症状も経験しないかもしれません。この状態はと呼ばれます 幸せな低酸素症 これはCOVID-19患者に起こる可能性があります。

低酸素血症は、症状を引き起こすかどうかにかかわらず、臓器や体組織の働きを妨げる可能性があります。チェックしないでおくと、心臓、脳、腎臓などの重要な臓器に損傷を与え、危険な合併症を引き起こすリスクがあります。

高い酸素飽和度

健康な人では、酸素飽和度が高くなることがあります。ただし、一般に、酸素飽和度が高い状態は、酸素チューブまたはマスクを使用して酸素療法を受けている人、または人工呼吸器を介して呼吸補助を受けている患者によく見られます。

高すぎる酸素飽和度を検出するには、血液ガス分析検査を使用することによってのみ行うことができます。つまり、PaO2の結果が120mmHgを超えます。

胃の上に横たわって酸素飽和度を上げる

酸素飽和度の低下は、酸素チューブまたは酸素マスクのいずれかを介した酸素療法で治療できます。自発呼吸ができない患者や呼吸を止めた患者では、人工呼吸器などの呼吸装置の使用が必要になる場合があります。

さらに、医師は患者に特定の技術を実行して酸素飽和度を上げることもできます。

技術 プロニング または回内位置 自宅で自己隔離を受けている患者、または入院している重度のCOVID-19症状のある患者の両方で、低酸素飽和度を改善するために実行できる1つの方法です。

技術 プロニング これは、患者を腹臥位にすることによって行われます。これは、腹臥位で肺の気嚢が完全に拡張し、酸素がより最適に体内に入ることができるためです。

このテクニックで酸素飽和度を上げる方法は次のとおりです プロニング またはあなたの胃の上に横たわっています:

位置1:

  • 頭の下に枕を置きます。
  • 頭を片側に向けて、お腹に横になります。
  • 手を胸の下に押し込みます。

位置2:

  • 枕を頭の下とお腹の下に置きます。
  • 頭を片側に向けて、お腹に横になります。
  • 枕の横に両手を置きます。

ポジション3:

  • 頭の下に枕を置きます。
  • 頭を片側に向けて、お腹に横になります。
  • 頭が回転しているのと同じ方向に脚を曲げ、90度の角度を形成します。たとえば、頭が右側を向いている場合、曲がった脚も右脚になります。
  • より快適にするために、曲がった脚の下に枕を置きます。
  • できるだけ快適に手を置きます。

ポジション4:

  • 頭の下に枕を置きます。
  • 片側に横になります。
  • 余分な枕を体の前と体の側面のベッドに対して、膝の間に置いて支えます。

あなたは4つのテクニックを行うことができます プロニング これは、低酸素飽和度を上げるためです。 1〜2時間ごとに位置を変えて、テクニックを習得します。 プロニング 快適に行うことができます。さらに、酸素飽和度を定期的に監視し続けることも忘れないでください。

テクニックを行った後の場合 プロニング、 酸素飽和度が低いままであるか、低下している場合、または息切れ、脱力感、胸痛、意識低下などの特定の不満がある場合は、すぐに医師に連絡して、状態を適切に監視および治療できるようにしてください。