効果的なフケを克服する方法
フケの出現はあなたの快適さと自信を妨げる可能性があります。 今、これを克服するために、あなたができるさまざまな方法があります。フケに対処するための効果的な方法はどのオプションかを調べてください。
頭皮の死んだ皮膚細胞の剥離があるとフケが現れます。現れる不満の1つは、髪に白いフレークが現れることです。フケのリスクを高める可能性のあるさまざまな要因には、頭皮と髪の衛生状態の悪さ、頭皮の乾燥、不適切なヘアケア製品の使用、真菌感染症などがあります。
これはフケを克服する方法です
髪に現れる白いフレークに加えて、フケは頭皮のかゆみを引き起こす可能性もあります。このかゆみはしばしば患者を不快にし、最終的には引っかき傷をつけます。ひっかき傷が多すぎたり、硬すぎたりすると、頭皮が痛くなり、出血し、感染しやすくなります。
したがって、この問題が続く前に、フケに対処するために次の方法を実行してください。
1.定期的に髪を洗う
フケに対処する1つの方法は、特に油性の髪の場合は、定期的に髪を洗うことです。定期的に髪を洗うことで、頭皮に付着した古い角質や汚れを落とすことができます。
ただし、この習慣は髪や頭皮の天然オイルを剥がす可能性があるため、頻繁に髪を洗うことも避けてください。その結果、頭皮が乾燥し、フケが悪化します。
2.フケ防止シャンプーを使用します
フケの治療には、フケ防止シャンプーを使用できます。フケ防止シャンプーは、一般的にラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム、 ジメチコン, コカミドプロピルベタイン, ジンクピリチオン, ケトコナゾール、サリチル酸、硫化セレン, 安息香酸ナトリウム、 メチルクロロイソチアゾリノン、およびメントール。
乾いたフケと湿ったフケの両方のフケから頭皮を洗浄して保護することに加えて、上記のさまざまな成分を含むフケ防止シャンプーは、頭皮や油性の髪を含む他の多くの髪や頭皮の問題を軽減することもできます。
フケ防止シャンプーによく見られるメントールは、頭皮のリフレッシュやかゆみの軽減にも役立ちます。実際、多くの研究で、フケ防止シャンプーに含まれるメントールが頭皮への血流を増加させ、それによって頭皮全体の健康に役立つことがわかっています。
3.を活用する ティーツリー油
にきびの治療に加えて、 ティーツリー油 フケの治療にも使用できます。 ティーツリー油 フケの原因となる真菌の増殖を抑え、かゆみを抑えることができます。
を活用します ティーツリー油 フケの「治療法」として、あなたは混ぜることができます ティーツリー油 一般的に使用されるシャンプーで純粋。別の方法はオイルを塗ることです ティーツリー油 アロエベラと頭皮に均一に混ぜられたピュア。次に、数分間優しくマッサージし、よくすすいでください。
ただし、使用することに興味がある場合は、最初に適用することを忘れないでください トレアツリーオイル 腕の皮膚に触れ、24時間以内に反応を待ちます。腕の皮膚が赤く見える場合は、アレルギーの可能性があるため、この素材は使用しないでください。
4.ココナッツオイルを塗ります
フケの訴えを和らげると信じられているもう一つの成分はココナッツオイルです。秘訣は、ココナッツオイルを頭皮に塗布し、数分間放置してオイルが髪と頭皮に吸収されるようにし、完全にきれいになるまで洗ってすすぎます。ココナッツオイルは頭皮をより湿らせることができるので、頭皮の乾燥やフケの問題を克服することができます。
上記のフケに対処するさまざまな方法に加えて、アップルサイダービネガー、オリーブオイル、アロエベラ、 重曹 フケを治療する. ただし、フケが治まらない、または悪化する場合は、医師に相談して適切な治療を受けてください。
