肌と髪の健康のためのアロエベラマスクの6つの利点
美しさのためのアロエベラマスクの利点は疑いの余地がありません。天然成分のマスクは、健康な肌と髪を維持するのに有益であることが知られています。これらの利点は確かにその中のさまざまな栄養成分から分離することはできません。
アロエベラの植物はさまざまな形に加工することができ、そのうちの1つはアロエベラマスクです。このナチュラルマスクは、体の健康だけでなく、美容、特に肌や髪の健康にも長い間使用されてきました。
これらのさまざまな利点は、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、マグネシウム、葉酸、カルシウムなどのビタミンやミネラルの含有量から得られます。それだけでなく、アロエベラには抗酸化物質も含まれています。
利点 肌と髪のためのアロエベラマスク
美しさのためのアロエベラマスクの利点は非常に多様です。それらのいくつかを次に示します。
1.紫外線で日焼けした肌を和らげます
直射日光に長時間さらされると、皮膚が赤くなったり、水ぶくれができたり、触ると刺されたりすることがあります。この状態を克服するために、アロエベラマスクを使用することができます。
アロエベラの冷感は、紫外線によって引き起こされる日焼けした肌の治癒過程を落ち着かせ、スピードアップすることができます。
2.保湿肌
アロエベラマスクに含まれるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEの含有量は、乾燥肌に潤いを与え、潤いを与えると考えられています。それだけでなく、その中の抗酸化物質の含有量は、フリーラジカルの影響から肌を保護するとも信じられています。
最大限の効果を得るために、入浴後にアロエベラを含む皮膚保湿剤を使用することもできます。
3.にきびの治療
アロエベラには、にきびの原因となる細菌を殺し、炎症を起こしたにきびを治療することができるサリチル酸が含まれています。このアロエベラマスクの利点は、朝と夕方に使用するとより効果的になります。
ただし、炎症を起こしたにきびにアロエベラマスクを使用する前に、まず手の皮膚にマスクを試してください。これは、まれに、アロエベラマスクを使用すると、炎症を起こした皮膚の状態が実際に悪化する可能性があるためです。
4.皮膚の炎症を克服する
湿疹、乾癬、酒皶などの一部の皮膚疾患は、皮膚を乾燥させ、炎症を起こす可能性があります。この皮膚病は、炎症を起こした皮膚にアロエベラマスクを使用することで治療できるため、皮膚がより湿り気を帯び、症状が治まります。
この利点は、アロエベラに含まれる脂肪酸と酵素ブラジキニンによるものです。最大限の結果を得るには、少なくとも1日2回、炎症を起こした肌にアロエベラマスクを使用することができます。
5.肌の早期老化を遅らせます
皮膚を火傷させるだけでなく、紫外線に長期間さらされると、皮膚の老化の兆候の出現を加速させる可能性があります。これは、紫外線にさらされるとコラーゲンが分解され、皮膚や真皮の最深層にあるエラスチン繊維が損傷する可能性があるためです。
アロエベラマスクを使用すると、肌のコラーゲンとエラスチンの生成が増加し、肌の早期老化の兆候であるしわ、小じわ、たるみを隠すことができると考えられています。
6.健康な髪を維持します
アロエベラマスクは、健康な肌を維持するだけでなく、頭皮の余分な油分を抑え、抜け毛を防ぐのにも役立ちます。
アロエベラマスクは、脂漏性皮膚炎によって引き起こされる頭皮のかゆみを治療し、髪の成長を刺激することも知られています。この利点は、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンC、およびビタミンEの含有量に由来します。
アロエベラマスクの作り方
上記の説明に基づいて、アロエベラマスクは肌や髪を治療する簡単な方法として使用できます。これらのさまざまな利点を得るには、自宅で独自のアロエベラマスクを作ることができます。顔のアロエベラマスクの作り方は次のとおりです。
- アロエベラを準備し、きれいに洗います。
- アロエベラの皮をむき、澄んだ白い肉を取ります。
- アロエベラの果肉を顔と首に均等に塗り、肌に吸収されるまでしばらく放置します。
- 石鹸と水できれいになるまできれいにします。
アロエベラを直接使用するだけでなく、蜂蜜、シナモン、レモンジュース、ココナッツオイル、 ティーツリー油。
一方、髪用アロエベラマスクは、髪にしっかりと塗布し、30分間そのままにしておくことで使用できます。その後、シャンプーでアロエベラジェルを髪から取り除きます。
一般的に、アロエベラマスクは正常な肌の人に安全に使用できます。重度の火傷にアロエベラを塗るのは避けてください。敏感肌の方はアロエベラの使用も避けてください。
肌と髪の健康のためのアロエベラマスクの利点は非常にたくさんあります。しかし、誰もがアロエベラを毎日の治療のマスクとして使用したり、特定の健康問題を治療したりするのに適しているわけではありません。したがって、最初に医師に相談する必要があります。