voiceoftrans.com

ビタミンB3またはナイアシンは、ビタミンB3またはペラグラ欠乏症の治療に使用されるサプリメントです。さらに、このサプリメントは脂質異常症の治療にも使用できます。

ビタミンB3の必要性は、実際には、牛乳、米、卵、全粒粉パン、魚、赤身の肉、ナッツ、酵母、緑の野菜を定期的に摂取することで満たすことができます。しかし、栄養失調、アルコール依存症、またはカルチノイド腫瘍の場合、ビタミンB3欠乏症のリスクが高まります。

ナイアシンは、健康な皮膚、神経細胞、消化器系を維持する上で重要な役割を果たしています。コレステロール値を下げる際に、ビタミンB3は血中のコレステロールを輸送するタンパク質の産生を減らすことによって機能します。ビタミンB3は水溶性であるため、尿中に排泄され、体内に貯蔵することはできません。

ビタミンB3の商標： Dipa Vibez C 500、Hemaviton Action、Ififort C、Nutrimax B Complex

ビタミンB3（ナイアシン）とは

ビタミンB3を服用する前の警告 （ナイアシン）

ビタミンB3は不用意に使用しないでください。以下は、ビタミンB3を服用する前に注意を払うべきことです。

• このサプリメントにアレルギーがある場合は、ビタミンB3を服用しないでください。あなたが持っているアレルギーについて医師に伝えてください。
• 心臓病、肝臓病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、血液障害、低血圧、胆道疾患、緑内障、電解質の不均衡、甲状腺機能低下症、痛風、アンギナ、糖尿病があるかどうかを医師に伝えてください。
• あなたがアルコール依存症を患っている、または現在苦しんでいる場合は、医師に伝えてください。
• 妊娠中、授乳中、または妊娠を計画している場合は、医師に相談してください。
• 特定の薬、サプリメント、またはハーブ製品を服用しているかどうかを医師に伝えてください。
• ビタミンB3を服用した後にアレルギー反応、過剰摂取、または重篤な副作用がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

ビタミンB3（ナイアシン）の投与量と使用説明書

使用目的に基づいた、子供と大人のためのビタミンB3の投与量は次のとおりです。

標的：ビタミンB3欠乏症を克服して予防する

• 成熟した：1日あたり300〜500 mg、いくつかの消費スケジュールに分けられます。
• 子供達： 1日あたり100〜300 mg、いくつかの消費スケジュールに分けられます。

標的： 血中のコレステロール値を下げる

• 成熟した： 初回投与量250mg、1日1回。コレステロール値が下がるまで、4〜7日ごとに用量を増やすことができます。最大投与量は1日あたり6グラムです。

栄養所要量（RDA）ビタミンB3（ナイアシン）

ビタミンB3の1日の栄養所要量（RDA）は、患者の年齢、性別、健康状態によって異なります。以下は、ビタミンB3の毎日のRDAです。

• 年齢0〜6か月： 1日2mg
• 年齢7〜12か月： 1日あたり4mg
• 1〜3歳： 1日あたり6mg
• 4〜8歳： 1日8mg
• 9〜13歳： 1日あたり12mg
• 14歳以上の男性： 1日あたり16mg
• 14歳以上の女性： 1日あたり14mg
• 妊娠中の母親： 1日あたり18mg
• 母乳育児中の母親： 1日あたり17mg

ビタミンB3（ナイアシン）を正しく摂取する方法

ビタミンB3を服用する前に、必ず医師のアドバイスに従い、薬のパッケージの指示を読んでください。推奨用量を超えてビタミンB3を服用しないでください。

ビタミンB3は食後に摂取されます。コップ一杯の水を使って、ビタミンB3の錠剤またはカプセル全体を飲み込みます。

サプリメントやマルチビタミンからのビタミンB3の摂取は、食品からの摂取に取って代わることはできません。サプリメントとマルチビタミンは追加摂取にすぎません。

ビタミンB3は、室温、乾燥した場所、直射日光を避けて保管してください。

ビタミンB3（ナイアシン）と他の薬との相互作用

ビタミンB3は、次のような特定の薬物と併用すると、薬物相互作用を引き起こす可能性があります。

• アトルバスタチン、セリバスタチン、イオバスタチン、ピタバスタチン、ロスバスタチン、またはシンバスタチンなどのスタチン薬と併用した場合の横紋筋融解症のリスクの増加
• ロピタミド、レフルノミド、ミポメルセン、ペクスダルチニブ、テリフルノミドと併用すると肝不全のリスクが高まります
• アロプリノールの有効性を低下させます
• 抗凝固剤または抗血小板剤と併用すると出血のリスクが高まります
• 亜鉛と一緒に使用すると、ビタミンB3の副作用のリスクが高まります
• 抗糖尿病薬と併用すると血糖値に影響します
• 降圧薬と併用すると低血圧のリスクが高まります

ビタミンB3（ナイアシン）の副作用と危険性

医師の推奨と使用規則に従って摂取した場合、ビタミンB3サプリメントが副作用を引き起こすことはめったにありません。ビタミンB3を服用した後に現れる可能性のある副作用のいくつかは、灼熱感と顔の赤みです（流す）、膨満感、腹痛、めまい、または口の周りの痛み。

ビタミンB3を過剰に摂取すると、痛風、血糖値の上昇、不整脈、胃潰瘍、さらには失明を引き起こす可能性があります。

上記の副作用を経験したり、ビタミンB3を服用した後に薬に対するアレルギー反応を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。