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ケーキを作ることに加えて、重曹は実際に歯を白くするために使用することができます。この事実により、重曹は歯磨き粉を作るための基本的な成分として広く使用されています.

いくつかの研究は、重曹を使った練り歯磨きが歯を白くする能力を証明しています。この研究の結果から、重曹は歯の黄色い汚れを侵食することができる研磨特性を持っていることがわかりました。

そのため、重曹を含む練り歯磨きは、重曹を含まない練り歯磨きよりも、歯の黄色い汚れを消すのに効果的であると考えられています。

さらに、重曹はバクテリアを減らし、口の中の酸性度を安定させることもできます。口の中の酸性度が安定すると、 フッ化物 練り歯磨きでは、損傷した歯のエナメル質の層を修復するのが簡単になります。

さらに、練り歯磨きに重曹を加えることで、歯周病のリスクを減らし、歯石の形成を防ぐこともできます。

重曹の歯への使い方

今、 歯に重曹を使用することに興味がある人のために、次のことをしてください：

• 容器を用意するか、手のひらを重曹容器として使用します。その後、水で歯ブラシを濡らし、重曹が入っている容器または手のひらに歯ブラシを塗ります。重曹を歯磨き粉と考えて、約1分間歯を磨きます。
• イチゴと重曹の組み合わせは、歯を白くする自然な方法です。これら2つの材料の混合物からペーストを作ることができます。秘訣は、最初にイチゴをピューレにし、次に重曹と混ぜて、ペーストになるまでかき混ぜます。ペーストを歯に塗り、5分間そのままにします。その後、歯を磨いて残りのペーストを先に取り除きます。

歯に重曹を使用する際に考慮すべきことがいくつかあります。歯の黄色い汚れを落とす効果はありますが、歯磨き粉の代わりに重曹を使い続けることはお勧めできません。 フッ化物 重曹には虫歯予防に役立つものはありません。

それでも重曹の利点を得る代わりに、重曹に含まれる内容物である重曹を含む練り歯磨きを選択することでこれを回避することができます。

歯のホワイトニングは不用意に行うことはできません

歯の重曹に加えて、レモン、アップルサイダービネガー、ターメリックなどの他の天然成分も歯を白くすることができると信じられています。ただし、これらの天然成分の有効性については、さらに調査する必要があります。

歯を白くする別の方法は、ホワイトニングストリップ、ホワイトニングジェル、ホワイトニングマウスウォッシュなどの薬を使用することです。ただし、歯の状態により安全で適しているため、歯のホワイトニング薬または医師による歯のホワイトニング手順を使用する必要があります。さらに、結果も優れています。

歯を白くしたい場合、特に以下の症状がある場合は、まず医師に相談してください。

• 歯周病、歯のエナメル質の摩耗、歯根の露出がある。
• 暗い汚れた歯。
• 妊娠しています。
• 16歳未満。
• 敏感な歯を持っています。
• 歯のホワイトニング成分に対するアレルギー。

歯を白く保つには、喫煙、お茶を飲む、コーヒーを飲むなど、歯を黄色または茶色にする習慣を避ける必要があります。それだけでなく、定期的に歯を磨き、定期的に医師に歯をチェックする必要があります。

歯のホワイトニングは、重曹を使用するなど、さまざまな方法で行うことができます。ただし、敏感な歯や特定の病状がある場合は、安全のために歯科医で歯を白くするのが最善です。