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通常のパッドに加えて（パッド）とタンポン、現在ますます需要が高まっている他の製品があります、すなわち 月経カップ。月経カップとしても知られているこの製品は、欠点もありますが、多くの利点があることが知られています。 来て、についてもっと知る 月経カップ.

月経カップ は、漏斗の形をした、ゴムまたはシリコーン製の生理用ナプキンの代替製品です。と違う パッド またはタンポン、 月経カップ 月経血を吸収するのではなく、月経血を収容するのに役立つだけです。

月経カップを使用することのさまざまな長所と短所

新製品を使用する前に、以下を含む製品の長所と短所を知る必要があります。 月経カップ。使用することにはいくつかの利点があります 月経カップ、 あれは：

1.耐久性

月経カップ 洗濯後に再利用できるため、環境にやさしい生理用ナプキンの代替品です。耐久性は非常に長く、種類やメンテナンスにもよりますが、6ヶ月から10年です。

2.大容量

月経カップ 最大約40mlの血液を保持できます。この容量は、約7mlの血液しか吸収できないタンポンなどの他の方法よりも優れています。それが理由です、 月経カップ より長く使用することができます、それは約6-12時間です。

3.臭いがしません

月経カップ 月経血が空気にさらされるのを防ぐので、パッドやタンポンを使用しているときに現れる月経血の臭いを恐れる必要はありません。

4.膣内のpHと善玉菌を維持します

月経カップ 血液を保持するだけなので、膣内のpHバランスやバクテリアを乱すことはありません。これは、月経血や膣液を吸収できるタンポンの使用とは異なり、膣内のpHや細菌を乱します。

5.より安全

月経カップ それは血液を保持するだけで、それを吸収しません。これにより、細菌感染のリスクが軽減されます。さらに、この製品は、生理用ナプキンを使用したときに時々現れる水ぶくれや発疹を引き起こすリスクも低くなります（パッド).

たとえそうであっても、 月経カップ また、いくつかの欠点があります。

1.使いにくい

出入りするプロセス 月経カップ 特に最初の使用時やセックスをしたことがない女性では、困難で不快な場合があります。

2.もっと厄介

月経カップを取り外すプロセスは、注意深く行わないと、月経血が飛び散ったり飛び散ったりする可能性があります。

3.適切なサイズを見つける必要があります

月経カップ さまざまなサイズが用意されているため、最適なサイズを見つける前に、いくつかのサイズを試してみる必要がある場合があります。子宮が傾いたり下がったり、子宮筋腫などの特定の状態がある場合、これはさらに困難になる可能性があります。

4.アレルギーを引き起こす可能性

いくつかのタイプ 月経カップ ラテックス製なので、この素材にアレルギーのある方は、商品を購入する際に注意が必要です。あなたがラテックスにアレルギーを持っているなら、それのために行きなさい 月経カップ シリコーン製。

5.特別な注意が必要

月経カップ 使用後は必ずよく洗ってください。さらに、これらのパッドも毎月滅菌（沸騰したお湯で煮る）する必要があります。骨の折れる治療なしで、これらのパッドの使用は実際に膣の刺激と感染のような多くの健康問題のリスクを増加させます。

月経カップの使用ガイド

最初にすることはサイズを選ぶことです 月経カップ ぴったりです。 月経カップ 小さいサイズは通常、30歳未満の女性、または経膣的に出産したことがない女性に使用されます。一方 月経カップ 大規模で、通常30歳以上の女性、経膣的に出産した女性、または月経の激しい出血に慣れている女性向けです。

使用する手順は次のとおりです 月経カップ:

• マウスピースの口に注油する 月経カップ 挿入を容易にするために、水または水性潤滑剤を使用
• じょうごをクランプまたは折りたたむ 月経カップ 片手で半分に。
• この漏斗（折りたたんで上向き）を膣にそっと挿入します。挿入されると、マウスピースは自動的に再び開き、子宮頸管内の数センチメートルの位置にカチッとはまります。
• 指を膣に少し戻し、マウスピースの底をひねって気密シールを置き、月経血が漏れないようにします。

いつ 月経カップ 適切にインストールすれば、スタックや不快感を感じることはありません。この工具が脱落したり脱落したりすることを恐れず、運動も含めて自由に動くことができます。

もしも 月経カップ がいっぱいの場合は、次の方法でデバイスのプラグを抜きます。

• インデックスと親指を膣に入れ、茎を引っ張る 月経カップ じょうごまたはボウルの底に達するまでゆっくりと。
• じょうごの底をつまむかつまんで気密シールを解除し、じょうごを引き出します。
• 膣から取り出したら、トイレに収容されていた月経血を処分します。

月経カップ 医学的に安全であると考えられている月経中の生理用ナプキンの代替品になる可能性があります。それでも、使用する製品の品質が保証されていることを確認してください。たとえば、パッケージのBPOM（食品医薬品監督庁）の許可を確認してください。このツールを使用しているときに不快感やその他の不満を感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。