心身症の認識とその治療法

心身医学という言葉は、2つの言葉、つまり心(精神)とボディ(相馬)。定義されている場合、心身症は、怪我や感染などの明らかな身体的理由ではなく、思考や感情によって発生または影響を受ける身体的愁訴です。

心身症は、子供から大人まで、すべての年齢層で発生する可能性があります。人の心身の不満の出現は、通常、恐怖、ストレス、うつ病、不安など、彼らが経験するメンタルヘルスの問題から始まります。

心身症の症状と徴候を認識する

以下は、心身症の人に現れる可能性のある症状の一部です。

  • 腹痛または胸焼け
  • 背中の痛み
  • 頭痛
  • 疲れやすい
  • 筋肉痛
  • 息切れまたは喘息
  • 胸痛
  • 心臓がドキドキ
  • 汗ばんだ手のひら

成人と子供の両方の心身障害のある人は、一般的に次の兆候を認識することができます。

  • 苦情は比較的軽度ですが、過度の心配を感じる傾向があります。
  • 心身の不満は、一般的にストレス下にあるとき、または心の負荷が増加したときに現れます。
  • 身体的愁訴の出現パターンは通常、ストレスによって引き起こされ、しばしば繰り返し発生します。

心身症はまた、心理的、感情的、または思考状態の影響により、既存の身体的病気の悪化の形をとることがあります。心理的要因によって悪化する可能性のある身体的状態の例は、胸焼け、乾癬、湿疹、高血圧、および心臓病です。

心身医学

心身症では、医師は患者が経験する身体的症状の治療に焦点を当てるだけでなく、患者に身体的愁訴を引き起こす精神的または心理的状態も治療します。

したがって、身体的苦情が処理された後、患者は精神科医に紹介され、彼の心理的状態について検査および治療される可能性があります。

精神科医によって実行される可能性のある心身症の治療のいくつかは次のとおりです。

心理療法

心理療法の種類は、一般的に認知行動療法の形で行われます。この治療法は、困難な状況に対する人の精神的反応を訓練することを目的としています。これは、心身症の人が経験する身体的愁訴を減らすのに非常に役立ちます。

催眠療法

催眠療法は心理療法と共存することができ、ストレスや不安に対処するのに効果的です。この治療法の催眠術は、潜在意識に隠された思考、感情、そして痛みを伴う記憶を探求することを可能にします。

これらの隠れた傷の発見により、医師は患者がこれらの傷を処理して対応するのを助け、心身症を引き起こす可能性のあるストレスに発展しないようにすることができます。

薬物

薬は通常、心身症を引き起こす精神障害に使用されます。精神科医は一般に、うつ病や心身症に関連する身体的症状や痛みを軽減できる抗うつ薬を処方します。

上記の方法に加えて、精神科医はストレスをうまく管理する方法について患者を訓練することもできます。目標は、患者がストレス下にあるときに心身症の症状を予防または緩和できることです。

心から発生しますが、心身症は過小評価されるべきではなく、克服されなければなりません。問題があるときに痛みを訴えることが多い場合は、精神科医に相談して適切な検査と治療を受けてください。