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心拍のリズムの変化 速い心拍のように 人を不快にさせ、感じさえさせることができます 不安で失神寸前。速い心拍を引き起こすいくつかの理由と病状があります。

心拍数をチェックする適切なタイミングは、朝起きたときです。手首に親指に合わせて2本の指（通常は人差し指と中指）を15秒間置きます。感じた心拍数を数え、4を掛けて、1分あたりの心拍数を求めます。これは、ベースライン心拍数または安静時心拍数です。

一般的な意見とは異なり、安静時の心拍数が遅いということは、実際には人の健康状態が良好であることを示しています。これは、心筋が最高の状態にあることを示しているので、あまり一生懸命働く必要はありません。この遅い心拍数がめまい、息切れ、または胸痛の訴えを伴わない限り。

逆に、心拍数が速い場合、それは心臓が体全体に効果的に血液を循環させるために一生懸命働いていることを意味します。速い心拍数は、人が運動しているとき、ストレスを感じているとき、疲れ果てているとき、または特定の医学的障害が原因で発生する可能性があります。

速い心拍は頻脈としても知られています。これは、心拍のリズムを制御する役割を果たす心臓の電気的障害によって発生する状態です。頻脈は、安静時の心拍数が1分あたり100拍を超える場合に分類されます。頻脈は、合併症を引き起こすことなく発生する可能性がありますが、脳卒中、心停止に対する心機能障害、さらには死亡のリスクを高める可能性もあります。

トリガー要因の認識

速い心拍数を引き起こすいくつかの要因があります。すなわち、年齢、運動、ストレスまたは不安、発熱、カフェインまたはアルコール飲料の過剰摂取、薬物の副作用、および喫煙習慣です。

さらに、高血圧、貧血、甲状腺機能亢進症、心不全、体内の電解質障害、心臓の電気的障害（不整脈）など、速い心拍数を引き起こす可能性のある特定の健康状態があります。

あなたが年をとるにつれて、あなたの心拍数はますます遅くなる傾向があります。ただし、心臓の鼓動をさらに速くする特定の要因がある場合、これは適用されません。

適切な取り扱い

病気が原因ではない速い心拍数は、それ自体で改善できるため、一般的に治療を必要としません。特定の病状が原因である場合、速い心拍の治療は原因に応じて調整されます。治療は、速い心拍数を通常の範囲内に遅くし、再発を防ぎ、合併症のリスクを減らすことを目的としています。

場合によっては、迷走神経刺激としても知られるいくつかの単純な動きの助けを借りて、速い心拍数が遅くなることがあります。咳、排便時の緊張、首の頸動脈のマッサージ、顔への氷の塗布などの動きは、心拍数を調節する迷走神経に影響を与える可能性があります。ただし、それがうまくいかない場合は、医師が抗不整脈薬やその他の薬を含む注射を行って、速い心拍数を正常化する可能性があります。

緊急事態と見なされ、薬が効かない状態では、医師は心臓に電気ショック装置を使用して電気的除細動手順を実行します。この動作により、心拍数が正常に戻るように心臓の電気インパルスが改善されることが期待されます。

カテーテルアブレーション、ペースメーカーの使用など、持続的な速い心拍数に対処するためのその他のフォローアップ措置（ペースメーカー）、徹底的な医学的配慮を必要とする心臓手術へ。

理想的な体重を維持し、アクティブな状態を維持するだけでなく、ストレスを軽減し、喫煙を避けることは、心臓を健康に保ち、速い心拍数を回避するためのいくつかの方法です。速いハートビートが持続し、原因が正確にわからない場合。さらなる検査のために医師に相談してください。