妊娠中の咳を克服するための正しいステップ
妊娠中の女性は、食べたり飲んだりすると胎児の成長に影響を与えるため、不注意に薬を服用しないでください。 そのため、妊娠中の咳を治療および予防するための正しい手順を知ることが重要です。
妊娠中の女性は自分の健康にもっと注意する必要があります。さらに、妊娠中の女性の免疫システムは弱くなる傾向があり、ウイルスや細菌の感染症にかかりやすくなります。
NS体験 妊娠中の咳
あなたが知る必要があるのは、妊娠の最初の12週間は赤ちゃんの重要な器官が形成される重要な時期であるということです。したがって、妊娠中の女性は妊娠の最初の学期中に薬を服用しないことをお勧めします。在胎週数が6〜7ヶ月になるまで注意深く服用することを提案する人もいます。
では、妊娠中の女性が咳をした場合はどうなるでしょうか。次のヒントは、薬を使用せずに咳を和らげるのに役立ちます。
- お湯でシャワーを浴びます。熱い蒸気は息切れを和らげるのに役立ちます。
- のどの痛みや咳を和らげるために、塩を入れた温水でうがいをします。
- 胸にバームまたはラビングオイルを塗って温め、鼻の下にも少量塗ってください。
- 温かいチキンスープを食べると、鼻づまりを解消し、炎症を抑えることができます。
- 低カフェインティーを飲み、レモンまたは蜂蜜を加えます。この飲み物は喉の痛みを和らげるのに役立つと信じられています。
- 頭が高い位置になるように、寝るときは十分に高く積み上げた枕を使用してください。この位置は、睡眠中に痰が流れて喉の壁を刺激するのを防ぐのに役立ちます。
- 妊娠中の女性が必要なときにすぐに届くように、コップ一杯の水、バーム、またはその他の薬を妊娠中の女性のベッドの近くに置きます。
- 医師の処方に従って薬を服用してください。
男性妊娠中の女性の咳を防ぐ
次の健康的なライフスタイルの習慣のいくつかは、免疫システムを強化し、妊娠中の女性が病気になるのを防ぐのに役立ちます。
- 十分な休息。
- 出生前のビタミンを含む栄養価の高い食品を食べる。
- ストレスを感じないように、前向きに考えてリラックスしてください。
- 特に食事の前や汚れた物を扱った後は、頻繁に手を洗ってください。
- 足を伸ばしたり、散歩したりするなど、定期的に運動してください。
- 十分な水を飲む。
- 感染しないように、咳や風邪をひいている人の近くにいることは避けてください。
- 咳や風邪をひいている人と食器を共有しないでください。
- 家、特に寝室を清潔に保ちます。咳は、汚れたベッドのほこりによっても引き起こされる可能性があります。
利点免疫 石を防ぐためにk
免疫が必要な子供だけでなく、妊婦も。各妊娠の第3トリメスターでは、妊婦はDPTワクチン（ジフテリア、百日咳、破傷風）に含まれる百日咳または百日咳ワクチンを接種する必要があります。実際、妊娠する前にこの免疫を受けた女性は、妊娠したときに再度予防接種を受ける必要があります。
妊娠中の女性は肺炎、副鼻腔感染症、気管支炎などのインフルエンザの合併症を起こしやすいため、免疫化は重要です。これらの合併症は、赤ちゃんが早産または先天性欠損症で生まれるリスクを高めます。以下の症状が出た場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 激しい嘔吐
- 呼吸が難しい
- めまいが
- 解熱薬で消えない解熱
- 胸の圧迫感または痛み
- 妊娠中の膣からの出血
- 子宮内の胎児の動きが弱いように感じます。
妊娠が27〜36週齢の場合、ワクチンまたは免疫化を妊娠中の女性に与えることができます。ワクチン接種の2週間後、妊婦の血中抗体レベルは最大に達します。抗体の一部は、幼い頃に百日咳から赤ちゃんを守るために赤ちゃんに移されます。
妊娠中の女性は定期的に産婦人科医に確認する必要があります。夜間に7日以上続く咳が出た場合は、すぐに医師に相談して必要な治療を受けてください。
