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現在、ますます多くの母乳育児中の母親が家の外で活動しています。 母乳を搾り出すことも、子供の栄養摂取量が満たされるようにするためのオプションです。 そのため、搾乳した母乳を適切に保管する方法を知ることが重要です。

搾り出された母乳を保管する場所には、ガラス瓶、危険物のないラベルが付いたペットボトル、母乳用の特別なプラスチック包装など、さまざまな選択肢があります。搾乳した母乳を、一般的な目的で一般的に使用されるボトルやプラスチックのパッケージに保管することは避けるのが最善です。これは、母乳の保管場所も保管される牛乳の品質に影響を与えるためです。

包装を清潔に保つ

保存された母乳の品質を維持するために、冷蔵または冷凍される搾乳された母乳を搾り出すための哺乳瓶または容器を最初に滅菌することが重要です。ボトルと搾乳器の皮膚に接触する部分を沸騰したお湯で約5〜10分間沸騰させて滅菌を行います。

手動沸騰に加えて、電気滅菌器を使用することもできます。ただし、その前に、ラベルのパッケージの安全性と耐久性を確認することを忘れないでください。ガラス製のボトルは破損する恐れがありますので、滅菌にはご注意ください。

搾乳された母乳から細菌が発生するのを防ぐこと、つまり搾乳するとき、または母乳をパッケージに保管するときに手指衛生を維持することは、それほど重要ではありません。母乳を搾り出す前に石鹸を使って手を洗い、滅菌する前に母乳のボトルを洗ってください。

冷凍される搾乳母乳の場合は、ボトルを直接入れてください 冷凍庫 搾乳直後。ボトルやプラスチックのパッケージを完全に満たしてはいけません。その理由は、搾乳された母乳は凍結状態で膨張する傾向があるためです。

特に搾乳した母乳を入れるプラスチック包装の場合は、冷蔵庫に入れる前に、容器などの包装箱に入れてください。これは、プラスチック包装が漏れのリスクが高いためです。最後に、ボトルまたはプラスチックのパッケージに、ミルクが搾り出された日付を含むラベルを貼ることを忘れないでください。

保存時間

搾乳された母乳の保管は、その用途に応じて調整する必要があります。すぐに使用する母乳は、冷凍しない冷蔵庫の一部に入れるのが最適です。

搾乳された母乳は、置かれた温度に応じて、数時間から数か月間保管できます。知っておくべき母乳貯蔵の原則は次のとおりです。

• 搾乳された母乳は、摂氏25度前後の室温に置かれた場合、最大6時間持続します。
• 搾乳された母乳は、アイスパックを追加したクーラーボックスに保管した場合、最大24時間持続します。アイスパック）。この方法は、停電時にASIPを節約するための1つのソリューションになります。
• 搾乳された母乳は、最低気温が摂氏4度の冷蔵庫の冷蔵庫セクションに入れられた場合、最大5日間持続します。
• 搾乳された母乳は、保存すると最大6か月持続します 冷凍庫 摂氏-18度以下の温度で。

覚えておく価値があるのは、搾乳した母乳を凍結するプロセスによって、乳児の感染を防ぐために重要ないくつかの物質が除去される可能性があるということです。冷蔵または冷凍の搾乳された母乳の長期保存は、母乳中のビタミンC含有量を排除します。ただし、冷凍母乳は粉ミルクよりもはるかに優れた栄養価を持っています。

搾乳した母乳を解凍するためのヒント

解凍した冷凍母乳は、新鮮な母乳と比較して、色、匂い、一貫性に変化が生じる可能性があります。そのため、冷蔵庫に保管した後、母乳が落ち着くのは自然なことです。この状態は正常であり、保管ボトルを振って再度混合するだけです。

一部の赤ちゃんは、冷凍搾乳母乳を拒否します。もしそうなら、あなたはそれをあなたの赤ちゃんに与える前に母乳の貯蔵寿命を短くするか、母乳を温めることを試みることができます。

• 冷凍母乳を解凍するには、自宅や車内で使用できる電気母乳ウォーマーを使用できます。利用できない場合は、搾乳した母乳のボトルを鍋または温水のボウルに入れることができます。しばらく待ちます。鍋や洗面器をストーブの上に置かないでください。
• 凍結した母乳は、室温ですぐに取り除くべきではありません。いくつかの研究により、温度の急激な変化が母乳の抗体含有量に影響を及ぼし、乳児にとって有益であることが明らかになっています。からの冷凍搾乳母乳 冷凍庫 最初に冷蔵庫の冷蔵庫に入れてから、上記のように温めることができます。
• 搾乳した母乳が緊急に必要な場合は、常温の流水に入れることができます。その後、温水で排水し続けます。十分に暖かくない場合は、ボトルを温水のボウルに入れます。母乳の温度があなたの子供に適しているかどうかを確認するには、手首にドロップを置きます。体温が良ければ、母乳を直接子供に与えることができます。
• 簡単そうに見えますが、搾乳した母乳を温めたり解凍したりしないでください。 電子レンジ。このツールは、搾乳された母乳瓶に、子供に害を及ぼす可能性のある斑点を作る可能性があります。これらの斑点は熱のために現れます。繰り返しになりますが、搾乳された母乳のミルクをあまりにも早く交換すると、赤ちゃんが必要とする抗体含有量がなくなる可能性があります。

母乳は赤ちゃんにとって最良の栄養摂取量です。搾乳された母乳を適切に保管することで、赤ちゃんのニーズを満たすために家の外で仕事をしたり活動したりする母乳育児中の母親を助けることができます。必要に応じて、詳細について医師に相談してください。