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喫煙が体の健康に及ぼす危険性については疑いの余地がありません。この悪い習慣によって、さまざまな危険な病気が引き起こされる可能性があります。たばこは、能動喫煙者だけでなく、煙を吸い込んだ人や受動喫煙者にとっても危険です。

喫煙するすべてのタバコは、心臓病、脳卒中、生殖能力の問題、COPDや肺がんなどの肺疾患などのさまざまな病気のリスクを高める可能性があります。

インドネシアでは、毎年23万人以上が喫煙で亡くなっていると推定されています。

タバコの危険な内容の種類

喫煙の危険性は、タバコに含まれるさまざまな内容物によって引き起こされます。その中には7,000以上の化学物質が含まれていると推定されており、そのうちの約70が癌を引き起こす可能性があります。

以下は、タバコに含まれる有害な化学物質です。

ニコチン

ニコチンは気分を改善し、記憶力と集中力を改善することができる覚醒剤です。しかし、この物質は依存症や依存症の影響を引き起こす可能性があり、喫煙者が習慣を止めるのを難しくします。

さらに、ニコチン中毒の人は、心拍数と血圧の上昇、食欲不振、息切れ、吐き気、下痢などのニコチンの危険な副作用のリスクもあります。

人が突然喫煙をやめると、彼の体はニコチン離脱症状を経験します。これは、不安、落ち着きのなさ、めまい、集中力の低下、睡眠の困難、倦怠感、神経過敏、食欲増進を引き起こす可能性があります。

一酸化炭素

この物質は、自動車の排気ガスによく見られます。一酸化炭素は、体のすべての部分への酸素の供給を遮断し、心臓をより激しく働かせ、肺の機能を損なう可能性があります。

タール

喫煙すると、タバコのタール分も吸入されます。この物質は、酸素の吸収に関与する肺または細気管支の小さな気道を狭くする可能性があります。

さらに、タールは、気道からウイルス、細菌、ほこり、および異物を除去するように機能する細い髪や繊毛にも損傷を与える可能性があります。

タバコの煙に含まれるタールには、体内のがん細胞の発生を引き起こす可能性のあるさまざまな発がん性化学物質が含まれています。この物質はまた、歯や指を黄色にする可能性があります。

ベンゼン

ベンゼンは農薬や燃料油（ガソリン）に含まれています。タバコに含まれるベンゼンへの曝露は、白血病やその他の血液障害を発症するリスクを高める可能性があります。

上記の成分に加えて、タバコには、農薬に使用されるヒ素、死体を保存するために一般的に使用されるホルマリン、化学兵器を作るためのシアン化物、アンモニアなど、まだ多くの有毒化学物質が含まれています。

健康のための喫煙の危険性

たばこに含まれる化学物質は、あなたや周りの人の健康に非常に危険です。健康への喫煙には、次のようないくつかの危険があります。

1.心血管障害

積極的に喫煙するか、周囲の人から間接喫煙を吸い込むだけで頻繁に喫煙する人は、心臓病や脳卒中などの心血管疾患のリスクが高くなります。

このリスクは、めったに運動せず、食事を維持せず、しばしばストレスを感じる喫煙者ではさらに増加する可能性があります。

2.脳の損傷

喫煙は、子供、青年、および成人の両方で、脳の発達と機能を妨げる可能性があります。さらに、喫煙は、脳卒中、脳動脈瘤、認知症または認知症など、脳内のさまざまな病気のリスクを高める可能性もあります。

3.口と喉の病気

口臭、歯の汚れ、歯周病は喫煙の一般的な影響です。それだけでなく、喫煙は、喉頭がんや鼻咽頭がんなど、口、唇、舌、喉のがんなど、他の深刻な問題を引き起こす可能性もあります。

4.肺疾患

喫煙の最も危険な影響の1つは肺がんです。タバコに含まれる化学物質は、肺細胞に損傷を与える可能性があり、肺細胞は癌細胞に変わる可能性があります。

さらに、喫煙は、気管支炎、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、肺気腫など、肺のさまざまな病気を引き起こす可能性もあります。

5.胃の病気

喫煙は食道の下部を制御する筋肉を弱め、胃酸が食道に上昇することを可能にします。この状態は、酸逆流症またはGERDとして知られています。

喫煙者に発生する可能性のある胃疾患の他のリスクには、潰瘍または胃潰瘍と胃がんがあります。

6.骨は多孔質または脆い

タバコの毒素は骨の脆弱性を引き起こす可能性があります。したがって、喫煙者は、もろい骨や骨粗鬆症を発症するリスクが高くなります。研究によれば、喫煙する女性は喫煙しない女性よりも骨粗鬆症になりやすいとされています。

7.早期老化

目や口の周りのしわなどの早期老化の兆候は、アクティブな喫煙者に早く現れるリスクがあります。これは、皮膚への酸素摂取量が不足しているためです。そのため、喫煙する人は、喫煙しない人よりも年をとっているように見えます。

8.生殖器の問題

喫煙は生殖器系と出産を妨げる可能性があります。男性では、喫煙は勃起不全を引き起こし、精子の生産を減らす可能性があります。

女性の場合、喫煙は出生率を低下させる可能性があります。さらに、喫煙は感染と戦う身体の自然な能力を低下させるため、子宮頸がんのリスクが高くなります HPV.

9.精神障害

身体的な病気に加えて、喫煙は不安障害、不眠症、うつ病などの精神障害も引き起こす可能性があります。この影響は、タバコからの有毒物質への頻繁な曝露または突然の喫煙の停止により脳が損傷したために発生する可能性があります。

喫煙習慣は健康を害し、あなたとあなたの周りの人々の生活の質を低下させる可能性があります。喫煙の危険がないように、喫煙したり、禁煙を試みたりしないでください。

頻繁な息切れ、咳が消えない、喀血、精神障害など、喫煙の危険性のために禁煙が困難な場合や健康上の問題が発生した場合は、医師に相談して適切な方法をとる必要があります。処理。