パニック発作-症状、原因、治療

パニック発作 (パニック発作)は、過度の恐怖や不安の突然の出現です。不安発作としても知られるこの状態は、急速な心拍数、息切れ、めまい、筋肉の緊張、または震えを特徴とします。パニック発作は、数分から最大30分続くことがあります。

パニック発作は、人生で時折経験することがありますが、通常、トリガーとなる状況または状況が終了すると消えます。しかし、パニック発作が繰り返し、長期間発生する場合、その状態はパニック障害と呼ばれます。

パニック発作の症状

以下は、パニック発作に伴う症状の一部です。

  • 過度の発汗
  • 落ち着きがない、または不合理に考える
  • 口が乾いた感じ
  • 筋肉が緊張する
  • とても怖い
  • 不安定
  • 息苦しい
  • 心臓がドキドキしています
  • 心拍数の増加
  • 腹痛
  • 胸痛
  • 吐き気
  • めまいや失神

パニック発作は5〜10分間続くことがありますが、2時間以内に継続的に発生することもあります。パニック発作の後、患者は倦怠感を経験します。さらに、この状態はまた、患者がパニック発作を引き起こす可能性のある状況を回避するように、再攻撃の恐れを残します。

パニック発作の原因

人がパニック発作を起こすと、脳は神経系に戦うか逃げるか反応を引き出すように指示します。次に、体はアドレナリンと呼ばれる化学物質を生成します。これは、心拍数、呼吸数、および筋肉への血流の増加を引き起こします。これらの状態は、ストレスの多い状況と戦ったり回避したりするために体を準備するために実際に発生します。

以下は、パニック発作を起こすリスクを高める可能性のある要因です。

  • ストレス。
  • 混雑した環境に入るなど、突然の雰囲気の変化。
  • 遺伝的要因またはパニック発作の家族歴がある。
  • あなたを非常に落ち込ませるトラウマや経験を経験する。
  • カフェイン、アルコール、および薬物の消費。
  • ホラー映画を見たり、飛行機の中で乱気流を経験したりするときなど、患者を不安にさせ、不快にさせる状態。

パニック発作の診断

パニック発作を他の病気の症状と適切に診断して区別するために、医師は徹底的な身体検査から始めることができます。さらに、診断を確立するために、いくつかのサポートテストも実行されます。これらのテストは次のようになります。

  • 甲状腺と他の状態のリスクをチェックするための血液検査。
  • 心電図(EKG)、心臓の状態をチェックします。

臓器や身体機能に異常がない場合は、心理的評価を行い、症状、ストレス、恐怖、およびアルコール摂取を含む患者の生活の側面に影響を与える可能性のあるその他の障害のレベルを理解します。

パニック発作の処理

パニック発作の処理は、生活の質を向上させるために、攻撃の強度と頻度を減らすことを目的としています。治療は薬物療法と心理療法で行うことができます。経験した状態と重症度に応じて、両方を同時に実行することも、1つだけ実行することもできます。

薬物

  • フルオキセチン
  • セルトラリン
  • ベンラファキシン
  • アルプラゾラム
  • クロナゼパム

パニック障害のある人では、薬を少なくとも1年間服用する必要があります。薬の使用を突然止めることはできませんが、ゆっくりと医師の監督の下で用量を減らすことによって。

治療

合併症とパニック発作の予防

パニック発作は、迅速に治療される限り、完全に回復するまで治療することができます。無視すると、この状態は悪化し、治療が困難になり、患者の生活を混乱させる可能性があります。絶え間ない恐怖を感じることに加えて、パニック発作から生じる可能性のある合併症は次のとおりです。

  • 恐怖症の出現または何かへの恐れ
  • 付き合いたくない
  • 職場や学校で問題が発生する
  • 経済的な問題に巻き込まれる
  • アルコールや薬物への依存症
  • うつ
  • 自殺したいという願望の出現

パニック発作や障害に対する具体的な予防策はありませんが、この状態が悪化する前にすぐに対処するという自己認識があります。