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皮膚のかゆみは非常に一般的な状態です。これらの苦情はしばしば自然に消えますが、日常の活動を妨げるほど深刻な場合もあります。この重度のかゆみは、注意が必要な特定の病気の兆候である可能性があります。

皮膚のかゆみは、体の特定の部分に現れることがありますが、体全体に起こることもあります。皮膚のかゆみは、皮膚の発疹や発赤、隆起などの他の症状を伴って現れることがあります。

たまに現れ、自然に、またはかゆみ止め剤（抗ヒスタミン薬）を使用して治まるかゆみは、心配する必要はありません。

ただし、皮膚のかゆみが頻繁に再発する場合、重く感じる場合、または薬で治らない場合は注意が必要です。

皮膚のかゆみのいくつかの原因

皮膚のかゆみは、アレルギー、炎症、虫刺されによって引き起こされることがよくあります。さらに、皮膚のかゆみを引き起こす可能性のある他のいくつかの状態または病気があります：

1.皮膚病

かゆみを引き起こす可能性のある皮膚病のいくつかのタイプは次のとおりです。

• 湿疹
• 疥癬または疥癬
• 天然痘
• 白癬または真菌感染症
• 乾癬
• 毛嚢炎
• じんましん
• 痒疹

かゆみは、皮膚の特定の領域または体のさまざまな部分でのみ感じることができます。かゆみに加えて、この皮膚病はまた、皮膚の炎症や発赤、皮膚のしみなどの他の症状を引き起こす可能性があります。

2.乾燥肌

乾燥肌タイプの所有者は、しばしば肌にかゆみを感じます。乾燥肌は通常、肌に潤いを与える働きをする天然オイルや皮脂が不足しているために発生します。

乾燥肌は、過酷な化学物質から作られた石鹸やスキンケア製品の頻繁な使用、乾燥した空気、頻繁な入浴やお湯での長時間のシャワー、長時間の空調への暴露など、いくつかの原因によって引き起こされる可能性があります。

さらに、乾燥肌は湿疹や皮膚炎などの特定の病気によっても引き起こされる可能性があります。

3.神経障害

皮膚のかゆみが消えない、または長く続くのは、神経衰弱が原因である可能性があります。かゆみを引き起こす可能性のあるいくつかのタイプの神経疾患は、神経皮膚炎、帯状疱疹、 多発性硬化症、およびニューロパシー。

さらに、糖尿病性ニューロパチーなどの糖尿病の合併症もかゆみを引き起こす可能性があります。

4.全身性疾患

かゆみは、体の臓器の病気や障害、または特定の全身性疾患によっても引き起こされる可能性があります。かゆみを伴う皮膚の不調を引き起こす可能性のある病気には、次のようないくつかの種類があります。

• 肝炎や肝硬変などの肝臓の病気
• 胆汁の流れまたは胆汁うっ滞の障害
• セリアック病
• 鉄欠乏性貧血
• 腎不全
• 甲状腺機能亢進症などの甲状腺障害
• 糖尿病
• 白血病やリンパ腫などのがん
• 自己免疫疾患

5.特定の成分に対するアレルギー反応または刺激

アレルギーは、皮膚のかゆみの最も一般的な原因の1つです。このアレルギー反応は、免疫系がアレルギーを引き起こす特定の物体や物質（アレルゲン）に過剰反応するために発生します。

アレルギーの引き金となる要因は、石鹸や化粧品に含まれる化学物質、汚染、ほこり、タバコの煙から、漢方薬を含む特定の食品や薬までさまざまです。

6.妊娠中のホルモンの変化

妊娠中、ホルモンの変化により腹部、腕、太もも、胸にかゆみを感じる女性もいます。このかゆみは、通常、出産後に自然に治まります。

上記のいくつかに加えて、更年期障害などの状態も皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。これは、人が更年期に入るとホルモンが変化するためです。さらに、重度のストレス、うつ病、不安障害などの特定の心理的状態も、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。

かゆみを伴う肌を克服するためのヒントと方法

皮膚のかゆみを感じる場合は、やさしく引っ​​掻くか、かゆみのあるパウダーを使って治療してみてください。かゆみを伴う皮膚を過度に引っ掻くことは避けてください。皮膚の痛みや感染症につながる可能性があります。

皮膚のかゆみが気になる場合は、次の方法で対処することができます。

• 体のかゆみのある部分に清潔な布で冷湿布を適用します。
• ミルクバスまたは室温の水と刺激の少ない化学石鹸を使用し、入浴時間を20分以内に制限します。
• 入浴後や肌が乾燥したときは、定期的に保湿剤を使用してください。
• ウールやきつすぎる服など、かゆみを増す可能性のある生地の服は避けてください。
• リラクゼーション、ヨガ、瞑想を試して、ストレスや不安を軽減してください。
• ほこり、タバコの煙、香水、石鹸、過酷な化学物質を含むスキンケア製品などのアレルゲンの引き金を特定し、近づけないでください。
• 定期的に家を掃除してダニやほこりがないようにし、少なくとも週に1回はベッドリネン、枕カバー、抱き枕を交換します。

かゆみを伴う皮膚を傷つけたい場合は、皮膚を傷つけたり感染症を引き起こしたりしないように、手が清潔で爪が短いことを確認してください。

非常に厄介なかゆみに対処するために、抗ヒスタミン剤やかゆみ止めパウダーなどの市販のかゆみ緩和剤を使用することもできます。

かゆみを伴う皮膚は煩わしい場合がありますが、通常は無害であり、自然に消えます。

ただし、全身のかゆみを訴える場合、再発する場合、原因がわからない場合、鎮痒薬を服用していても治らない場合は、注意して医師の診察を受ける必要があります。

皮膚のかゆみの原因が判明したら、医師は適切な治療を行い、その状態を適切に治療することができます。