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乾いたふわふわの髪に対処するために行うことができるさまざまな方法があります。適切なケアを適用することにより、髪はより扱いやすくなり、より健康に見えるようになります。

乾いた縮れた髪に対処するには、適切なシャンプーとコンディショナーを見つける必要があります。さらに、ココナッツオイルやオリーブオイルなどの天然のヘアケア成分を使用して、髪をより潤いのある扱いやすいものにすることができます。

髪の乾燥と成長の原因

乾燥した髪は、頭皮が髪に潤いを与えるのに十分な油を生成できない場合、またはキューティクル（髪の保護層）の損傷により髪が水分を失う場合に発生します。

さらに、次のことが髪の毛を乾燥させて縮れさせる可能性があります。

• 頻繁に髪を洗うか、から作られたシャンプーを使用して
• 髪を乾かす癖 吹く.
• 頻繁に行う スタイリング ストレートヘアアイロンまたはヘアアイロンを使用します。
• 適切な保護なしに髪を太陽、風、乾燥した空気にさらす。
• 多くの場合、髪を永久に着色、カール、または矯正するなどの化学物質を使用するヘアトリートメントを実行します。

乾いた髪と成長する髪を克服する方法は次のとおりです

乾いた縮れた髪に対処するためにできるいくつかの方法は次のとおりです。

1.髪を頻繁に洗うことは避けてください

髪が乾いてふわふわしている方は、毎日洗髪しないでください。この習慣は実際に髪を乾かして傷める可能性があります。週に1〜2回髪を洗うか、髪が汚れたときに洗う必要があります。

2.適切なシャンプーを使用します

シャンプーの際は、髪のタイプに合ったシャンプーを使用してください。この場合は、ドライシャンプー専用のシャンプーを使用してください。頭皮の水分と水分量を維持するために、以下を含むシャンプーを選択することができます ジメチコン。

あなたは乾いた髪の引き金の1つが乾いた頭皮であることを知る必要があります。この状態は、フケの出現とも密接に関連しています。それを回避または克服するために、あなたはを含むシャンプーを選ぶことができます コカミドプロピルベタイン、 安息香酸ナトリウム、および メチルクロロイソチアゾリノン.

含まれているシャンプーを選択することもできます ジンクピリチオン とメントール。フケの予防と治療に加えて、これらの2つの成分は、かゆみを減らし、湿ったフケを引き起こす可能性のある頭皮の余分な油を減らし、頭皮にさわやかな感覚を与えるのにも役立ちます。

3.シャンプー後はコンディショナーを使用してください

シャンプーで髪を洗った後、コンディショナーを使用してください。コンディショナーは、髪のキューティクルを健康に保ち、髪の自然なオイルレベルを維持することができます。さらに、コンディショナーは髪に潤いと健康を与えることもできます。

4.天然オイルを塗ります

コンディショナーの使用に加えて、天然成分のオイルを乾いたふわふわの髪に塗ることもできます。オリーブオイルは、髪の水分を保持するだけでなく、根元で髪を柔らかくし、強化することができる天然オイルの1つです。

オリーブオイルの他に、ココナッツオイルを使って乾いた縮れた髪を治療することもできます。ココナッツオイルは、髪をダメージから守りながら、髪に潤いを与えることができると信じられています。

5.髪を十分に保護します

熱や長時間の日光への露出から髪を保護します。暑い場合は、屋外で帽子をかぶってください。シャワーを浴びるときやプールや海で泳ぐときは、塩素や塩水から髪を保護するためにヘッドカバーを着用することもできます。

6.ツールの使用を制限する スタイリング 髪

乾いたふわふわの髪を克服して防ぐために、ツールの使用を制限することをお勧めします スタイリング 髪に熱を与えるヘアドライヤー、ストレートナー、カーラー。ツールの使用 スタイリング 髪が多すぎると髪にダメージを与える可能性があります。 ほら.

7.健康的な食事をする

サーモンなどの健康食品を食べることで、髪の毛を外側からケアするだけでなく、内側からもケアする必要があります。鮭の摂取は髪をより健康で光沢のあるものにするのに役立ちます。さらに、ほうれん草はもろい髪を治療するために、グアバは髪の損傷を防ぐために消費することができます。

上記のさまざまな方法を試して、乾いた縮れた髪に対処してください。ただし、この乾燥した髪の問題が解消されない場合は、医師に相談して原因を特定し、髪の状態に応じて治療してください。