妊娠9ヶ月の低Hbリスクとそれを克服するためのヒント
低ヘモグロビン（Hb）レベル 妊娠中の女性によく見られます。それでも、妊娠9か月の間に低ヘモグロビンを経験したり、出産時期に近づいたりする場合は、母親は警戒する必要があります。あなたの子供が健康に生まれることができるように、リスクとそれらを克服する方法を理解してください。
低Hb（貧血）は、妊娠9か月を含む妊娠中ずっと発生する可能性があります。ヘモグロビンレベルが11gram / dL未満の場合、妊娠後期の妊婦は貧血であると言われます。この状態は通常、妊娠中の定期的な血液検査中、または常に非常に疲れているなど、妊娠中の女性が感じる苦情から検出されます。
妊娠9ヶ月のときの低Hbリスク
妊娠中は、胎児の成長と発達をサポートするために血液の生成が増加します。この量の後に、赤血球の酸素運搬タンパク質としてのヘモグロビン（Hb）の増加が続くはずです。
ただし、鉄分、葉酸、またはビタミンB12が不足している場合は、ヘモグロビンレベルが上昇しないため、貧血が発生する可能性があります。この状態は、臓器に酸素供給を欠かせます。
軽度の貧血は一般的に無症候性であり、胎児に害を及ぼすことはありません。ただし、チェックしないままにすると、この状態はより深刻な状態に発展する可能性があり、ヘモグロビンレベルは6グラム/ dL未満になります。
妊娠後期の妊婦が重度の貧血を患っている場合、以下の状態が発生する可能性があります。
- 子宮内での赤ちゃんの成長は発育不全です。
- 前期破水。
- 早産または低出生体重児。
- 貧血で生まれた赤ちゃん。
- 赤ちゃんは子供の頃に発達障害を経験します。
- 母親の抵抗力が低下し、感染しやすくなります。この状態はまた、出産後の母親のケアの期間を長くし、産後うつ病のリスクを高める可能性があります。
- 葉酸欠乏症を伴う場合、貧血を伴う妊娠は、脊髄や脳の欠陥などの欠陥を持って生まれる赤ちゃんのリスクを高める可能性があります。
妊娠9ヶ月のときに低ヘモグロビンを克服するためのヒント
妊娠中の女性は、医師の診察を受ける必要があります。妊婦に貧血が疑われる場合は、Hb検査を行い、必要な治療を行います。
妊娠9か月の低HBレベルを予防および治療するために、妊婦は次のことを行うことができます。
適切な栄養の摂取量を増やす
妊娠中の貧血は、鉄分、葉酸、ビタミンB12の不足が原因で発生する可能性があります。したがって、地球はこれらのさまざまな栄養素を含む食品を食べる必要があります。
妊娠中の女性は1日あたり20-30mgの鉄を必要とします。これらのニーズを満たすために、妊婦は赤身の肉、鶏肉、魚、緑の野菜（ほうれん草、ブロッコリー）、卵などの鉄分が豊富な食品を摂取することができます。
出生前のサプリメントを取る
食物摂取が不十分であると思われる場合、妊娠中の女性は鉄、葉酸、またはビタミンB12を含む出生前のサプリメントを摂取することができます。もちろん、サプリメントの摂取は医師のアドバイスに従う必要があります。各サプリメントには独自の機能、リスク、および使用規則があるため、不注意にサプリメントを服用しないでください。
妊娠9か月間の低ヘモグロビンは、母親と赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるため、治療せずに放置しないでください。したがって、妊娠中の女性は、低Hbとその合併症をできるだけ早く検出して治療できるように、産婦人科医による定期的な検査を受けることをお勧めします。
