幼児の下痢を克服する上での亜鉛サプリメントの利点

下痢は、5歳未満の子供（幼児）がよく経験する健康問題です。適切な水分摂取に加えて、亜鉛サプリメントはこの状態の治療に役立つことが知られています。

世界的に、下痢による5歳未満の子供の死亡率はまだ比較的高いです。インドネシアはまだこれに苦しんでいる発展途上国です。保健省が実施した調査と基礎健康調査に基づくと、下痢が依然として5歳未満児死亡の主な原因であり、不適切な取り扱いが主な原因であることが知られています。

適切な治療を行わないと、下痢は栄養不足、感染に対する体の抵抗力の低下、子供の成長と発達の障害につながる可能性があります。幼児では、重度の下痢は脱水症状や死に至るリスクがあります。特に免疫力が低い、または体内の栄養素が不足している下痢の人に。

亜鉛サプリメントを与えることは、水分補給のための水分の供給とともに、幼児の下痢の治療を助けるために使用される1つの方法です。

世界保健機関（WHO）とユニセフが急性下痢を経験している幼児に対して推奨しているのは、10〜14日間の亜鉛サプリメントです。 6ヶ月未満の乳児の場合、亜鉛の補給は1日あたり約10mgです。一方、幼児の場合、1日あたり20mgの亜鉛サプリメントです。

さらに、インドネシア小児科医協会（IDAI）は、亜鉛の補給を6〜23か月の乳児に、少なくとも2か月間、6か月ごとに定期的に行うことを推奨しています。

研究によると、幼児に亜鉛サプリメントを与えることは肯定的な結果を示しています。亜鉛サプリメントを与えられた幼児は、下痢、赤痢、呼吸器感染症が少なかった。亜鉛サプリメントの提供は、感染症に関連する乳児死亡率の低下にもプラスの効果があると考えられています。

通常の状態でも、体は健康を維持するためにミネラルとして亜鉛を必要とします。亜鉛は細胞の成長に有益であり、体の代謝を維持することが知られています。

亜鉛欠乏症は、感染症や子供の発育に対する体の抵抗力を低下させます。残念ながら、体には亜鉛を貯蔵する能力がありません。そのため、このミネラルの摂取が毎日必要になります。

1〜3歳の子供は1日あたり約3 mgが必要ですが、4〜8歳の子供は1日あたり約5mgが必要です。通常の状態の成人では、亜鉛は約8mg必要です。一方、妊娠中の女性の場合は1日あたり約11 mg、授乳中の女性の場合は12mgです。

亜鉛サプリメントの摂取に加えて、肉、鶏肉、カキ、ロブスター、カニ、チーズ、オートミール、カシュー、強化シリアルなど、亜鉛が豊富ないくつかの種類の食品を提供することもできます。

下痢を克服するために行わなければならない最初のステップは、適切な水分摂取量を提供することです。幼児の下痢を治療するための亜鉛サプリメントまたは薬物の使用、できれば小児科医との相談による。

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