自傷行為、精神障害はあなた自身を傷つけます
自己傷害 意図的に行われる自傷行為および自傷行為です。これは、多くの精神疾患に関連する行動障害の一形態です。 来て, 次のレビューで、症状、原因、および治療について詳しく理解してください。
自己傷害 鋭利なものや鈍いもので体を傷つける形である可能性があります。たとえば、皮膚を切ったり燃やしたり、壁にぶつかったり、頭を叩いたり、髪を引っ張ったりします。苦しんでいる 自己傷害 また、液体洗剤や防虫剤などの有害なものを誤って摂取したり、体内に毒を注入したりすることもあります。
誰かが自分自身を傷つけるさまざまな理由
自己傷害 これは、ストレス、怒り、不安、自己嫌悪、悲しみ、孤独、絶望、しびれ、罪悪感など、直面している過剰な感情を発散または克服するために行われます。それはまた、気を散らす思考から気をそらす方法にもなり得ます。
これらの感情は、次の結果として発生する可能性があります。
社会問題
行動 自己傷害 被害者など、生活上の困難や社会問題を抱えている人々に起こりやすい いじめっ子 （いじめ）学校で、または親や教師からの要求によって圧力をかけられます。
また、家族、パートナー、友人との対立、または性的指向に関するアイデンティティの危機を経験していることが原因である可能性もあります。
心的外傷
愛する人を失い、感情的、肉体的、または性的虐待の犠牲者になると、人は空虚で無感覚になり、自尊心が低下する可能性があります。彼らは、自傷行為は自分たちが生きていることを思い出させ、他の人のように感じることができると考えています。
精神障害
自己傷害 また、精神障害などの一部の精神疾患の症状として現れることもあります ムード、うつ病、摂食障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、適応障害、または境界性人格障害。
俳優の特徴 自己傷害
自傷行為をする傾向がある人は、多くの場合、典型的な症状はありません。行動 自己傷害 これは通常、公共の場所ではなく、一人でいるときに行われます。
ただし、次の特性は、人が自傷行為をする傾向があることを示している可能性があります。
- 手首の切り傷、腕、太もも、体幹の火傷、指関節の打撲傷など、体に多くの怪我を負っています。一般的に、彼らは傷を隠し、何が原因であるか尋ねられたときに避けます。
- 機嫌が悪いなどのうつ病の症状を示し、しばしば悲しみを感じ、泣き、人生のモチベーションを欠きます。
- 家庭、学校、職場の両方での付き合いの難しさ。彼らは一人でいることを好み、他の人と話すことには消極的です。
- 不安になる傾向があるか、発生した問題について自分を責めます。
- 傷を隠すために、全身を覆う服を着ることがよくあります。
自傷行為は、致命的な身体的傷害を引き起こすだけでなく、自殺のリスクを高めるリスクがあります。彼の無謀な行動のために、まれに加害者ではありません 自己傷害 入院しなければならないか、あるいは永久的な障害で死に至ることさえあります。
取り扱い 自己傷害
実行者 自己傷害 心理学者または精神科医のいずれかの精神科医から特別な治療を受ける必要があります。心理学者または精神科医が行動を診断するための検査を行います 自己傷害 原因を特定します。この行動の原因に応じて治療が行われます。
一般的に、患者を扱うためのいくつかのステップ 自己傷害 含む：
医療
苦しんでいる 自己傷害 怪我やその他の健康上の問題を経験した人は、外来または入院の形で、すぐに医療援助を受ける必要があります。
NSエラピ とカウンセリング
精神科医または心理学者による治療とカウンセリングは、行動の原因を突き止めることを目的としています 自己傷害、患者がこの手順を再度実行するのを防ぐための最良の方法を見つけながら。実行できる治療の種類には、心理療法、認知行動療法、集団療法、家族療法などがあります。
上記の治療と投薬を受けることに加えて、自傷行為をする傾向がある人々はまた次のことを勧められます：
- 一人じゃない。友人、家族、または近親者に社会的および心理的支援を求めます。
- 怪我をする可能性のある鋭利な物体、化学薬品、または薬物を取り除きます。
- スポーツクラブや写真撮影などの前向きな活動に参加してください。
- 音楽を演奏したり、絵を描いたりするなどの趣味を取り入れて、感情を前向きに表現できるようにします。
- アルコールや薬物の摂取は避けてください。
- やる気があるときに気を散らす 自己傷害.
- 定期的に運動し、十分な睡眠と休息を取り、栄養的にバランスの取れた食事をとってください。
自傷 （自己傷害）は、特別な注意が必要な行動障害の一形態です。行動 NSエルフの怪我 特にこの状態が特定の精神障害に関連している場合は、心理学者または精神科医による治療が必要です。
