嘔吐の原因とそれを克服する方法を認識する
嘔吐は嘔吐の医学用語です。この状態は、腹部の筋肉が収縮し、胃の中身が口から押し出されるときに発生します。嘔吐の前に吐き気が出る場合と吐き気がない場合があります。この状態が繰り返し発生する場合は、脱水症状を引き起こさないようにすぐに治療する必要があります。
嘔吐は子供と大人の両方で発生する可能性があります。最も一般的な原因は、消化管の感染症と炎症である胃腸炎です。
嘔吐に伴うさまざまな原因
常に危険であるとは限りませんが、特定の状況では、嘔吐はより深刻な病気の兆候である可能性があります。嘔吐には、次のようなさまざまな原因があります。
- 食べたり飲んだりするには多すぎる
- 食中毒
- 胃酸の上昇
- つわりとしても知られる妊娠中の嘔吐
- 細菌またはウイルス感染
- 酔っ払い
- めまい
- 頭部外傷
- クローン病
- 化学療法
一般的に、嘔吐は深刻な治療を必要としません。嘔吐が1日以内に治まらない場合、または日中に繰り返し嘔吐する、嘔吐と下痢、激しい腹痛、激しい頭痛または肩こり、および吐血を特徴とする場合は、緊急治療が必要です。
嘔吐を克服する方法
嘔吐に対処する際には、脱水症状を避けるために十分な水を飲むなど、十分な水分が必要であることを確認してください。これは子供と大人の両方に適用されます。
十分な水を飲むことに加えて、嘔吐を克服するために行うことができる他の方法は次のとおりです。
- 消化しやすいやわらかい食べ物を食べましょう。嘔吐が終わるまで固形食品の摂取は避けてください。
- 経験のある妊婦向け つわり、ベッドから出る前にビスケットを食べるか、就寝前に高タンパクのスナックを食べることをお勧めします。
- 十分な休息をとってください。
- 少しずつ食べ続けますが、頻繁に食べます。
- 嘔吐が24時間以上続く場合は、別の病気が原因である可能性があるため、医師の診察を受けてください。
嘔吐を抑えるために使用できる市販薬もありますが、服用する前にまず医師に相談する必要があります。
乳幼児の嘔吐はもっと真剣に注意を払う必要があります。これは、乳幼児が脱水症状になるリスクが高いためです。
清潔で健康的なライフスタイルを採用することで、特に感染による嘔吐を防ぐことができます。秘訣は、定期的に運動し、定期的に手を洗い、アルコール飲料の消費を減らし、十分な休息をとることです。