膝の腫れのさまざまな原因とその克服方法

膝の腫れは次の場合に発生する可能性があります がある 膝関節周辺の水分の増加。この過剰な水分の増加は、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。 そうでない怪我を含む 治療または膝への強い衝撃。

膝の腫れは年齢に関係なく誰にでも影響を与える可能性がありますが、高齢者が最も危険にさらされています。それだけでなく、太りすぎや肥満の人もこの状態のリスクがあります。

膝の腫れの原因を理解する

膝の腫れの原因の1つは、捻挫または捻挫を引き起こす怪我です。膝の靭帯を捻挫すると、膝に痛みや腫れが生じます。捻挫とは別に、膝の腫れは、次のような特定の病気や状態によっても引き起こされる可能性があります。

変形性関節症

変形性関節症 関節炎の最も一般的なタイプです。この状態は、関節領域の痛みや腫れ、軟骨の破壊を引き起こす可能性があります。膝の軟骨が損傷すると、脚の骨が互いに擦れ合い、膝関節の腫れや動きの障害を引き起こします。

リウマチ NS関節炎

関節リウマチ 自己免疫疾患による関節の炎症です。結果として生じるダメージとは異なります 変形性関節症、結果的な損傷 関節リウマチ 関節の外層、骨、関節周辺に到達する可能性があります。この状態は、手首、足首、膝などの関節の腫れを引き起こす可能性があります。

敗血症 NS関節炎

敗血症関節炎 細菌、ウイルス、真菌などの細菌によって引き起こされる関節の炎症であり、関節の周りの組織や体液の感染を引き起こします。この状態の前には、通常、血流を介して関節に広がる体の他の部分の感染症が発生します。症状には、膝を含む感染した関節の痛み、炎症、発熱、腫れなどがあります。

克服する方法 膝の腫れ

膝の腫れや痛みを軽減するために自宅でできる治療法はいくつかあります。

1.膝を休める

膝が腫れたら、まず活動を止めて膝を休ませます。この方法は、膝の痛みや腫れを軽減することができます。

2.氷で圧縮します

腫れた膝に氷を塗って腫れを抑え、腫れが悪化するのを防ぎます。少なくとも1日3回、10〜20分間圧縮します。

3.膝パッドを与える

横臥しながら、腫れた膝を胸より高く配置します。あなたはサポートのためにあなたの膝の下に枕を置くことができます。

4.薬の消費

非ステロイド性抗炎症薬のクラスや パラセタモール。パッケージに記載されている投与量に従って、または医師の指示に従って薬を服用してください。

膝の腫れの原因はさまざまで、怪我が原因である可能性があり、特定の病気が原因である可能性もあります。上記の方法で苦情を減らすことができます。ただし、膝が腫れ、痛みを伴い、動きにくくなっている場合は、適切な検査と治療のために医師に相談する必要があります。


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