これは脂質異常症の危険性とその対処法です

脂質異常症は、血中の脂肪のレベルが 増加。これは心臓病や脳卒中を引き起こすリスクがあります。脂質異常症は症状を引き起こさず、通常は血液検査または血液検査中にのみ検出されます 医学 チェック-上。脂質異常症を治療するには、次の説明を考慮してください。

コレステロールは、食物を分解してホルモンを生成する脂肪性物質です。体内のコレステロールには、善玉コレステロールの3種類があります。 高密度リポタンパク質 （HDL）、悪玉コレステロール 低密度リポタンパク質 （LDL）、およびトリグリセリド。

絶食後の血中脂質検査で総コレステロール値が200mg / dLを超えていることが示された場合、その人は脂質異常症であると言われます。詳細は次のとおりです。

原因に基づいて、脂質異常症は、原発性および続発性脂質異常症の2つのタイプに分けられます。原発性脂質異常症は親から子供に受け継がれますが、続発性脂質異常症は不健康なライフスタイルや特定の病気によって引き起こされます。

脂質異常症のリスクを高める可能性のあるいくつかの習慣は次のとおりです。

脂質異常症のリスクを高める可能性のある状態は次のとおりです。

コレステロールが多すぎると、動脈壁に蓄積してプラークを形成する可能性があります（アテローム性動脈硬化症）。その結果、心臓や脳を含む体内の血流が妨げられます。

これは、脳卒中、高血圧、心臓発作、冠状動脈性心臓病、末梢動脈疾患などの多くの病気につながる可能性があります。

症状がないため、脂質異常症の状態は医師の診察で確認する必要があります。医師は、血中脂質レベルを評価するために身体検査と血液検査を行います。

脂質異常症と診断された場合は、血中脂肪レベルを下げるために次の方法を実行できます。

アトルバスタチン、リボスタチン、プラバスタチン、シンバスタチンなどのスタチン系薬剤は、脂質異常症の治療によく投与される薬剤です。まれではありませんが、医師はエゼチミブ、ニコチン酸、フェノフィブラートなどの他の種類の薬も投与します。

1つまたは複数のコレステロールのレベルが深刻なレベルに達した場合、すなわち：薬物が与えられます。

医師は、患者の血中コレステロール値が深刻なレベルではない場合でも、薬を与えることができます。通常、これは、患者が糖尿病や心臓病などの特定の状態に苦しんでいるために行われます。しかし、一般的に、高すぎない血中コレステロール値は、健康的なライフスタイルを送ることで対処できます。

減量のための食事療法は、LDLコレステロール値を下げるためのステップとしてしばしば選択されます。ダイエット中の患者は、チーズ、バター、揚げ物、脂肪の多い肉など、飽和脂肪を多く含む食品の摂取を制限する必要があります。

食物繊維が豊富なアボカド、全粒穀物、タマネギ、果物や野菜などのいくつかの種類の食品、およびオメガ3を含む食品は、LDLコレステロールレベルを下げるのに役立つ摂取量として適しています。

定期的な運動は血中コレステロール値を正常なレベルに戻すことができます。週に5回行われる20〜30分間の定期的な運動は、トリグリセリドと悪玉コレステロールのレベルを減らし、HDL善玉コレステロールを増やすことができます。選択できるスポーツは次のとおりです。 ジョギング、水泳、またはサイクリング。

喫煙をやめると、HDLコレステロール値が5〜10％増加する可能性があります。禁煙に加えて、アルコール摂取を制限することは、血中コレステロール値を下げるのにも役立ちます。

脂質異常症があるかどうかを調べるには、医師の診察を受ける必要があります。医師はまた、あなたの状態に応じて、食事療法、運動の種類、コレステロール値を下げるための適切な薬を教えてくれます。

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