健康のためのゲディの葉の4つの利点

私たちのほとんどは、おそらくまだゲディの葉に慣れていません。実際、ゲディの葉の健康への効果は少なくありません。その内容のおかげで、この葉はさまざまな病気の治療に広く使用されています。

ゲディの葉（Abelmoschus manihot L。）は、アジアの多くの地域、特に中国とインドネシアで育つ栄養価の高い植物の1つです。この葉は、食品成分であるだけでなく、伝統医学や漢方薬として長い間使用されてきました。

インドネシアで育つゲディの葉には、緑と赤のゲディの葉の2種類があります。どちらも、ティヌトゥアン（マナドのお粥）や野菜炒めゲディなど、さまざまなスラウェシ料理によく見られます。

ゲディの葉の利点は、次のようなさまざまな栄養成分から切り離すことはできません。

上記の栄養素を含むことに加えて、ゲディの葉は最大88％の高い水分含有量を持ち、フラボノイド、ヌクレオシド、多糖類、有機酸、ステロイド、エッセンシャルオイルなどの抗酸化物質が豊富です。

ゲディの葉はまた、体の健康に重要な腎障害、抗炎症、抗痛み、抗ウイルス、抗癌の特性を持っていることが知られています。

体の健康のためのゲディの葉の利点のいくつかはここにあります：

ゲディの葉は、自然の鎮痛剤としてよく使用されます。この特性は、鎮痛（鎮痛）効果のある生理活性化合物の含有量のおかげで存在すると考えられています。ゲディの葉のジュースは、痛み、特に捻挫による痛みの治療に役立つ代替医療としても広く使用されています。

ゲディの葉はかなり高いミネラル含有量を持っています。さらに研究する必要がありますが、いくつかの研究では、ゲディの葉を定期的に摂取することで、骨密度を維持し、骨を強化し、骨量減少を抑制し、骨粗鬆症を予防できることが示されています。

ゲディ葉抽出物は、特に糖尿病（糖尿病性腎症）によって引き起こされる腎疾患の患者において、腎機能の改善に有効であることが知られています。

この1つのゲディの葉の利点は、ゲディ葉抽出物を約6か月間投与した後の腎障害患者の腎細胞の改善を示すいくつかの研究によって裏付けられています。

ゲディの葉には、抗がん作用、抗酸化作用、抗炎症作用を持つ化合物が含まれていることが知られています。

研究室でのいくつかの研究は、ゲディの葉の抽出物が、乳がん、胃がん、血液がん（多発性骨髄腫）などのがん細胞と戦い、その成長を阻害するのに役立つことを証明しています。実際、ゲディの葉は薬のように機能すると考えられています 抗多発性骨髄腫。

しかし、これまでのところ、ゲディの葉は、癌治療のための手術、化学療法、または放射線療法と同じ効果があることは示されていません。

今、あなたはすでに体の健康のためのゲディの葉の利点が何であるかを知っています。さまざまな病気を治療できると信じられていますが、これらの特性のほとんどはまださらなる研究が必要です。

したがって、ゲディの葉の利点を最大限に活用したい場合は、必ず最初に医師に相談してください。これは、特にあなたが病状を持っているか、特定の薬を服用している場合に重要です。

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