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妊娠中におしっこをすることが多いので、トイレに行ったり来たりしなければならないのは確かに面倒です。特に体の状態が2つある場合。 来て、妊娠中の女性が排尿のためにトイレに行き続けないように、それを克服するための簡単なトリックを認識してください。

実際、頻尿は妊婦によく見られます。この状態は、妊娠初期および妊娠後期によく見られます。

妊娠中のおしっこが頻繁に起こる原因

妊娠中の女性がより頻繁に排尿する原因となるいくつかの条件があります。それらの1つは、妊娠中に発生するホルモンの変化です。これらのホルモンの変化により、腎臓への血液と体液の流れが速くなり、妊娠中の女性がより頻繁に排尿するようになります。

さらに、子宮内での胎児の成長は膀胱に圧力をかける可能性があります。もちろん、この状態は妊婦にも頻繁に排尿を引き起こします。

妊娠中の頻繁なおしっこを克服するための簡単なトリック

頻尿を経験するとき、妊娠中の女性は、それらを克服するために行うことができる簡単なトリックがあるので、心配する必要はありません。

• 夜の排尿の頻度を減らすために、就寝前の飲酒量を減らしてください。ただし、日中は水分を十分に摂取して予防してください
• お茶、コーヒー、ソーダなどのカフェイン入りの飲み物は、排尿の頻度を高める可能性があるため、摂取しないでください。
• 排尿するときは少し前傾します。この方法は、妊娠中の女性の膀胱を完全に空にするのに役立ちます。
• 骨盤の筋肉を訓練し、強化するためにケーゲル体操を行います。この運動は、妊婦が膀胱を制御し、排尿の頻度を減らすのに役立ちます。

妊娠中の頻尿は一般的な状態ですが、妊娠中の女性は依然として警戒する必要があります。場合によっては、頻尿は糖尿病または尿路感染症（UTI）の症状である可能性があります。

妊娠中の女性が経験する頻尿の訴えが排尿時の痛みを伴う場合、または 安陽安陽尿に不快な臭いがしたり、血尿があったり、色が曇ったりした場合は、すぐに産婦人科医に相談してください。医師は妊婦に適切で安全な治療を提供します。