母乳育児中の母親が辛いものを食べるのは安全ですか？
母乳育児をしている母親の中には、自分たちが作るミルクも辛くて、赤ちゃんが母乳育児をしたくないと思って、赤ちゃんの健康に悪影響を与えることを恐れているため、辛い食べ物を食べることを心配している人もいます。実は、授乳中の母親が辛いものを食べても大丈夫ですか？
母乳育児中に辛い食べ物を食べることを禁止することは、インドネシア社会では一般的な信念になっています。実際、この禁止は女性が妊娠してから有効になっています。
母乳育児中の母親は辛いものを食べることができます
母乳育児中に辛い食べ物を食べることは、Busuiが消費する辛い食べ物がまだ通常の量であるか、あまり多くない限り、大丈夫で安全です。
ブスイが消費するものはすべて、母乳の味と香りに影響を与える可能性があります。でも、辛いものがブスイの母乳も辛いという意味ではありませんよね？
ブスイは、母乳がブスイが食べるものからのみ栄養素を摂取することを知る必要があります。だから、赤ちゃんが飲む母乳は辛くならないので、ブスイは辛いものを食べることを心配する必要はありません。
母乳育児中に辛いものを食べるリスク
安全で赤ちゃんに害はありませんが、辛い食べ物を食べると、特に大量に食べると、授乳中の母親に不快な副作用を引き起こす可能性があります。
これはコンテンツによるものです カプサイシン 辛い食べ物は消化過程で胃を刺激する可能性があります。したがって、辛い食べ物を食べすぎると、下痢、腹痛から潰瘍症状や胃酸逆流症（GERD）の再発に至るまで、消化器疾患を引き起こす可能性があります。
ブスイの健康が損なわれると、ブスイはリトルワンに母乳を与えるのが難しくなります。 1〜2時間ごとですが、赤ちゃんは成長をサポートするために定期的に母乳で育てなければなりません。
上記の情報を知った後、ブスイはまだ積極的に母乳育児をしているにもかかわらず、辛い食べ物を食べることを心配する必要はありません。辛いものはたまに食べても大丈夫で、ブスイやリトルワンの健康に害を及ぼすことはめったにありません。
ただし、辛いブスイを食べた後、腹痛、胸痛、排便が続く場合は、すぐに食べるのをやめてください。
通常、辛い食事による苦情は、深刻な治療を必要とせずに、それ自体で改善することができます。苦情が2日以内に治まらず、ブスイが脱水症状になったり、授乳が困難になったりする場合は、医師に相談して適切な治療を受けてください。
