voiceoftrans.com

補完食品または補完食品は、生後6か月以降の乳児への投与を開始できます。ただし、補完的な給餌は徐々に行う必要があります。赤ちゃんの栄養摂取量が十分に保たれるように、適切なMPASIを与える方法を知ってください。

補完的な摂食は、乳児の成長と発達にとって重要な時期の1つです。この時期、赤ちゃんは母乳以外の食べ物の形や味を認識することを学び始めます。

MPASI自体は、赤ちゃんが生後6か月になる前に投与しないでください。その年齢になると、赤ちゃんは食物アレルギーを発症するリスクが高くなります。さらに、赤ちゃんが生後4か月になる前に補完的な食品を与えることも、赤ちゃんが窒息するリスクを高める可能性があります。

赤ちゃんが食べる準備ができているという兆候

それぞれの赤ちゃんの発育は異なり、互いに比較することはできません。ただし、赤ちゃんが食べ物を食べる準備ができていることを示すいくつかの兆候があります。

• 目、口、手がうまく調和しているので、食べ物を手に取って口に入れることができます。
• 助けなしで一人で座り、頭を上げることができます。
• 他の人が食べる食べ物に興味があります。
• スプーンから食べ物を取るためによく口を開けることができます。
• 食べ物を飲み込むことができ、口から排出することはできません。

ただし、指を口に入れたり、夜に泣いたりするなど、赤ちゃんが示す他の兆候のいくつかは、赤ちゃんを固形物と間違える可能性があります。実際、これは赤ちゃんがもっとミルクを欲しがっている兆候かもしれません。

MPASIで赤ちゃんをよく知る

以下は、赤ちゃんを固形食品に紹介し、慣れさせるためにできるガイドです。

1.夕食の席で家族と一緒に食事をするように赤ちゃんを招待します

子供たちはしばしば両親や周りの人がすることを真似します。赤ちゃんを家族と一緒に食べることで、注意を払い、良い食生活を模倣することができます。

まず、お子様を特別なベビーダイニングチェアに置いて、転倒しないように安全装置を設置することを忘れないでください。

2.MPASIを徐々に与える

固形食品をお子様に紹介するには、まず、少なくとも1日に3回、少しずつ与えることから始めます。ただし、子供が与えられた食べ物を食べたくない場合は、無理に押し込まないでください。

あなたの小さな子供にとっては、大部分よりも小部分でより頻繁に食べる方が良いですが、たまにしか食べません。

3.赤ちゃんに調整する時間を与えます

あなたの子供に彼の食べ物を食べさせて終わらせることを強要しないでください。彼がまだ食べ物に興味がない場合、それはリトルワンが将来その食べ物を消費することに興味がないという意味ではありません。翌日、補完的な食べ物を提供するようにしてください。

4.赤ちゃんに自分で食べさせよう

あなたの子供に自分の食べ物を口に入れさせてください。これは、食べ物を認識する際の学習プロセスの一部です。ただし、食べ物を噛んだり飲み込んだりすると窒息しやすいので、食べ物を食べるときは子供を一人にしないでください。

安全を期すために、お母さんは生後約9か月のときに、お子さんに同行して自分で食事をすることができます。

5.赤ちゃんが使用する食器に注意してください

赤ちゃんを壊したり怪我をしたりする危険性のあるガラス器具の使用は避けてください。スプーンや口から食べ物がこぼれるのを防ぐために、小さな首の周りに布やエプロンを置きます。

母親は明るいカトラリーを使って、小さな子供にとって食事の雰囲気を面白くて楽しいものにすることもできます。

赤ちゃんの食事は、初めて食べ物を食べたときから始まります。したがって、彼が十分な栄養素を摂取し、それらを食べることに慣れるように、彼にさまざまな健康食品、特に野菜や果物を与えてください。

MPASIを与えるときに避けるべき食品

MPASIメニューを選択する際には、次の種類の食品を乳児に与えてはなりません。

フルーツジュース

ジュース、特に砂糖を加えたパッケージジュースを飲みすぎると、赤ちゃんに下痢や虫歯が発生する可能性があります。さらに、ジュースには、マッシュポテトまたはカットされた新鮮な果物よりも繊維と栄養素が少なく含まれています。

牛乳

赤ちゃんが1歳になる前に牛乳を与えることは避けてください。これは、牛乳が栄養ニーズを満たしていないため、実際に鉄欠乏のリスクを高める可能性があるためです。

追加の栄養としての粉ミルクは、赤ちゃんが特定の状態にあるときに医師のアドバイスに従って行う必要があります。

はちみつ

また、補完的な食品メニューの一部として、1歳未満の乳児に蜂蜜を与えるべきではありません。これは、蜂蜜が赤ちゃんにボツリヌス中毒を引き起こす可能性があるためです。ボツリヌス中毒は細菌による中毒の状態です。 ボツリヌス菌 はちみつに含まれています。

ハードフード

硬くてサイズが小さい穀物や食べ物を与えることは避けてください。 ポップコーン、ナッツ、またはキャンディー。これらの食品は赤ちゃんが窒息するリスクを高める可能性があるためです。

フレーバー

赤ちゃんの固形物メニューに香料、砂糖、塩を加えないでください。早すぎる添加物はすべて、赤ちゃんの発育を妨げるリスクがあります。

上記の食品のいくつかに加えて、母親はまた、暑すぎる食品、ファーストフード、および大人向けのパッケージ食品をリトルワンに与えないようにアドバイスされています。

赤ちゃんの年齢に応じてMPASIを与えるタイプと方法

与える方法と補完的な食べ物の種類は、一般的に赤ちゃんの年齢に合わせて調整されます。以下は、あなたの子供のための補完的な食品を決定する際の母親のガイドになることができるいくつかのことです：

6〜7か月の乳児のためのMPASI

お子さんが生後6か月になると、野菜、果物、マッシュポテトをあげることができます。お子様がこれらの食品に慣れている場合は、鶏肉、魚、パン、卵など、つぶした他の種類の食品を与えることができます。

8〜9か月の乳児のためのMPASI

この年齢で、あなたの子供は通常1日3回食べることができます。マッシュポテトに加えて、大人の指のサイズに縦にカットされた固形食品を導入して、小さな子供が握りやすくすることもできます。

にんじん、豆、じゃがいもなど、柔らかくなるまで調理した野菜を子供に与えるようにしてください。

12ヶ月以上の乳児のためのMPASI

あなたの子供が1歳のとき、あなたは彼に1日3回の食事を与え、食事の間に軽食を加えることができます。

果物、野菜、トースト、ヨーグルトなどの健康的なおやつを赤ちゃんに与えましょう。でも、おやつに砂糖や塩を入れないように気をつけてね。

補完的な食べ物を与える際に考慮する必要がある重要なことは、あなたの子供に彼の食べ物を終わらせることを強制しないことです。あなたの子供が彼の年齢に従って成長し、成長する限り、あなたは彼の食物の不足を心配する必要はありません。

赤く腫れた皮膚、嘔吐、下痢、呼吸困難などの特定の食品を食べた後、赤ちゃんにアレルギー症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。