コロナウイルスのマスクの選択は次のとおりです

最近、人々はコロナウイルスから身を守るためのマスクを探すことにますます忙しくなっています。ただし、市場に出回っているマスクの豊富な品揃えは、混乱を招く可能性があります。マスクを選ぶには、まず各マスクの機能を理解する必要があります。説明については、次の記事を確認してください。

現在、コロナウイルスの感染を予測するために旅行する人には、マスクを着用することをお勧めします。このウイルスは、病気の人がくしゃみをしたり、咳をしたり、話したりしたときに唾液に含まれています。唾液の飛沫が周りにいる他の人に吸い込まれたときに感染が起こります。

マスクは、誰かが他の人と密室にいるとき、たとえばオフィスにいるときにも使用する必要があります。マスクは、赤ちゃんに母乳を与えたいインフルエンザやCOVID-19の母乳育児中の母親にとっても重要です。

コロナウイルスのマスクの選択

マスクにはさまざまな種類があります。それらのいくつかは汚染を防ぐためだけに役立ちますが、コロナウイルスの感染を防ぐことはできません。これまで、一般に推奨されているコロナウイルス用のマスクには3つのタイプがあります。

布製マスク

インドネシア保健省の勧告に従い、家の外に出かけるとき、たとえば仕事をしたり、毎月の必需品を購入したりするときは、布製マスクを着用することをお勧めします。布製マスクは、話したり、息を吐いたり、咳やくしゃみをしたりするときに出てくる唾液の飛沫を払拭することができます。

したがって、適切に使用すれば、このマスクは、特にウイルスに感染しているが症状がない人々からの、コミュニティでのコロナウイルスの拡散を減らすことができます。

それでも、人が多い場所で活動している限り、これからも続けていきたいです。 物理的な距離 布製マスクを着用していても。咳やくしゃみの明らかな症状に悩まされている場合は、自宅で自己隔離することをお勧めします。

また、布製マスクを2回使用することはお勧めしません。ですから、布製マスクを着用し終えるたびに、できる限り布製マスクを洗ってください。

サージカルマスク

サージカルマスクまたは サージカルマスク は、見つけやすく、勤務中に医療関係者がよく使用する使い捨てマスクの一種です。サージカルマスクは、唾液の飛沫を払いのけることができる層を持っているので、コロナウイルスの拡散を防ぐための効果的な選択です。

ほとんどのサージカルマスクは、異なる機能を持つ3つの層で構成されています。

  • 防水性のある外層
  • 生殖フィルターとして機能する中間層
  • 口から出てくる液体を吸収するのに便利な内層

病気の方は、コロナウイルス感染などの感染症の蔓延を防ぐ効果があるので、これら3つの機能を備えたマスクの使用をお勧めします。

コロナウイルスの予防には効果的ですが、在庫が枯渇しているため、現在、医療サービスで働く医療関係者や病気の人を保護するためにサージカルマスクが優先され、他の人へのウイルスの感染を防いでいます。

N95のマスク

N95マスクは、コロナウイルスの感染を防ぐのにも効果的です。サージカルマスクよりも高価になる傾向のあるマスクは、唾液の飛沫を払いのけるだけでなく、ウイルスを含む可能性のある空気中の小さな粒子も払いのけることができます。

N95マスクは、大人の鼻や口にフィットするように設計されているため、サージカルマスクに比べて顔が引き締まります。お子様の場合、マスクのサイズが大きすぎて十分な保護が得られない可能性があるため、このマスクの使用はお勧めしません。

より優れた保護にもかかわらず、N95マスクは日常の使用にはお勧めできません。これは、着用者が呼吸しにくく、暑く、長時間着用しにくいデザインになっているためです。

これらのマスクは、COVID-19の患者と直接接触する医療関係者、たとえばCOVID-19の特別な隔離室や緊急治療室で働く医師や看護師に使用することを優先しています。

上記のさまざまな種類のマスクに加えて、バルブマスクを使用する人もいます。しかし、このマスクはCOVID-19の予防には効果がなく、コロナウイルスを含む可能性のある唾液の飛沫や飛沫を実際に広げる可能性があります。したがって、バルブ付きマスクの使用はお勧めしません。

正しいマスクの使い方

サージカルマスクとN95マスクは、コロナウイルスへの曝露を防ぐために使用できます。ただし、これら2つのマスクの利点は、適切に使用した場合にのみ有効になります。

正しいマスクを使用するためのガイドは次のとおりです。

  1. 手をきちんと洗ったことを確認してください。
  2. サージカルマスクを使用している場合は、外側が緑色で内側が白色であることを確認してください。
  3. マスクストラップを正しく取り付けてください。マスクストラップを結ぶ必要がある場合は、最初に上部を結び、次に下部を結びます。
  4. マスクが鼻、口、あごを完全に覆っていることを確認してください。また、金属部分が鼻梁にあることを確認してください。
  5. 穴がなくなるまで、ノーズのカーブに沿って金属ストリップを曲げます。
  6. マスクの着脱の際は、マスクの中心に触れないようにしてください。
  7. マスクをゴミ箱に捨て、マスクを使用した後は手をよく洗ってください。

コロナウイルスのマスクを使用すると、感染を防ぐのに効果的です。マスクの種類が何であれ、適切に使用する方法を理解する必要があります。さらに、手洗いはマスクを着用することと同じくらい重要です。特に公共の場所では、何かをしたり触れたりした後は、必ず手を洗ってください。

それに加えて、健康と持久力を維持することも同様に重要です。最近、コロナウイルスに感染した中国や他の国に旅行した場合、特に咳、鼻水、発熱、息切れの症状が見られる場合は、医師の診察を受ける必要があります。


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