豆乳を赤ちゃんに与える、ここに事実があります

乳児の栄養摂取量を満たすための代替手段として、豆乳または乳児用豆乳がよく使用されます。しかし、赤ちゃんに豆乳を与えるのは安全ですか？来て、次のディスカッションで答えを見つけてください。

豆乳は、幼児からお年寄りまで、インドネシアの人々が一般的に消費する飲み物の一種です。名前が示すように、豆乳は大豆または大豆から作られた牛乳です。無糖豆乳（約250 ml）のカップには、7グラムのタンパク質、4グラムの脂肪、4グラムの炭水化物、および80〜100カロリーが含まれています。

豆乳は、タンパク質、カリウム、ビタミンA、イソフラボンの供給源でもあります。豆乳は植物から作られているため、コレステロールを一切含まず、飽和脂肪が少ないです。

豆乳は栄養価が高いものの、赤ちゃんの主な栄養源として使用できる種類の牛乳ではありません。乳児用の豆乳は、一般的に、乳児が牛乳から作られた通常の粉ミルクにアレルギーがある場合にのみ推奨されます。

また、早産児や生後6か月未満の乳児に豆乳を与えることはお勧めしません。さらに、疝痛を経験していて食物アレルギーを起こすリスクが高い乳児には、粉ミルクを与えてはいけません。

一般的に、赤ちゃんにとって最も重要な種類のミルクは母乳（ASI）です。母乳には、赤ちゃんが成長と発達に必要なすべての栄養素が含まれています。母乳は、1〜6か月の乳児の主な栄養源でもあり、2歳まで継続できます。

さらに、母親が子供に豆乳を与えてはならない理由は他にもいくつかあります。

6ヶ月未満の乳児に豆乳を与えると、体内での大豆アレルギー反応のリスクが高まることが懸念されています。赤ちゃんのアレルギーの症状には、嘔吐、下痢、発疹、うるさい顔、顔、唇、舌の腫れなどがあります。

豆乳に含まれる砂糖や人工甘味料などの添加物の含有量は、乳児には良くありません。調合乳に糖乳糖の種類が含まれている場合、豆乳には通常ブドウ糖が含まれています。このブドウ糖含有量は、乳幼児の虫歯のリスクを高める可能性があります。

大豆から作られた豆乳には、ホルモンのエストロゲンに似た植物エストロゲンと呼ばれる天然化合物が含まれています。

これにより、過剰な豆乳が赤ちゃんの生殖器の発達に影響を与える可能性があることが懸念されます。エストロゲンミルクを与えると、赤ちゃんが思春期早発症や甲状腺の問題を経験するリスクが高まると考えられています。

また、母乳や牛乳の粉ミルクとは栄養価が異なるため、豆乳を摂取することで赤ちゃんの体重も減ると考えられています。

しかし、豆乳が赤ちゃんの健康に及ぼす副作用に関連する主張は、さらに調査する必要があります。

子供や赤ちゃんが乳糖や牛乳から作られた粉ミルクにアレルギーがある場合は、豆乳を代わりに与えることができます。豆乳は、ガラクトース血症などの代謝障害のある乳児にも与えることができます。しかし、もちろん、赤ちゃんに豆乳を与えることは、最初に小児科医、右、パンと話し合う必要があります。

あなたがあなたの子供に豆乳を与えたいならば、あなたは以下のことに注意を払う必要があります：

赤ちゃん用の豆乳を購入したい場合は、大豆全体から作られた牛乳を選択してください（全体).
2歳未満の子供にとって、脂肪は脳の発達にとって非常に重要です。また、豆乳がビタミンA、ビタミンD、オメガ3、カルシウムで強化されていることを確認してください。
お子様が豆乳を飲む場合は、カルシウムの摂取量を増やすことをお勧めします。豆乳には天然物質が含まれています フィチン酸塩 カルシウムや他のミネラルを吸収する体の能力を低下させる可能性があります。
最後に、お子さんのビタミンB12摂取量がまだ満たされていることを確認してください。これは、豆乳が植物から作られているのに対し、ビタミンB12は牛乳を含む動物性食品にのみ含まれているためです。

牛乳にアレルギーのある子供たちの約10〜14％が大豆にもアレルギーがあることを覚えておいてください。したがって、赤ちゃんや子供に豆乳を与える前に、まず小児科医と話し合ってください。

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