妊娠中の苦い口の原因とそれを克服する方法
妊娠中の苦い口は、妊娠中の女性が経験する最も一般的な苦情の1つです。この状態は、妊娠中の女性の食欲不振を引き起こし、胎児の健康に影響を与える可能性があります。それで、妊娠中に苦い口を引き起こすものとそれを克服する方法は何ですか?
妊娠中の苦い口は、妊娠の初期にしばしば発生し、一般的にホルモンの変化によって引き起こされます。それは自然に消えることができますが、苦い口は時々一部の妊婦が食欲を失う原因になります。もちろん、これは子宮内の胎児の発育に影響を及ぼします。
妊娠中の苦い口の原因
以下は、妊娠中に苦い口を引き起こす可能性のあるいくつかの状態です。
1.歯の問題
定期的に掃除されていない歯は、歯肉炎や歯の感染症などの歯の問題を引き起こす可能性のある細菌の蓄積を口の中に引き起こす可能性があります。
歯の問題は、口の中が苦くなる原因です。したがって、妊娠中の女性は、口内の細菌の蓄積を減らすために定期的に歯をきれいにすることをお勧めします。
2.つわり
妊娠中の苦い口も密接に関連しています つわり。 これまでのところ、 つわり 妊娠中の口の中の苦味。しかし、これは舌の障害を引き起こす妊娠ホルモンの影響を受ける可能性があります。
3.胃酸病
酸逆流症または 胃食道逆流症(GERD) 胃酸と消化酵素が胃から食道(食道)に上昇する状態です。
この状態は、食べた後に横になる習慣、辛い食べ物の摂取、喫煙とアルコール飲料の過剰摂取、およびストレスによって引き起こされる可能性があります。
4.マルチビタミンサプリメントを服用します
妊娠中のビタミンとミネラルの摂取、特に葉酸と鉄は非常に重要です。しかし、鉄分を含む妊娠中のサプリメントの副作用の1つは、口の中の苦味です。したがって、妊娠中の女性が常に適切な用量で妊娠サプリメントを服用していることを確認してください。
5.薬を服用する
妊娠中の女性は一般的に、母親と胎児の健康をサポートするために産科医からビタミンや特定の薬を与えられます。ただし、場合によっては、特定の薬の副作用が舌に苦味を引き起こす可能性があります。通常、口の中の苦味は長くは続かず、自然に消えます。
6.化学物質への暴露
妊娠中の口の中の苦味のもう1つの原因は、誤って吸入された化学物質への曝露です。水銀や鉛を含む物質を吸入すると、口が苦くなりますので、妊婦はタバコの煙などの化学物質にさらさないようにしてください。
妊娠中の苦い口を克服する方法
一般的に、妊娠中の苦い口を取り除くための特別な治療法はありません。ただし、妊娠中の女性が自宅で行うことで、発生する不快感を和らげる方法はいくつかあります。
- 唾液の産生を増やすために、水をたくさん飲み、砂糖を含まないガムを噛んでください。
- 胃酸の上昇を引き起こす可能性のある脂肪分や辛い食べ物を制限します。
- ビタミンCを含む果物の消費は、それに含まれる酸味が苦い口を取り除くのを助けることができるからです。
- 少しずつ食べますが、頻繁にゆっくりと噛みます。
- タバコの煙への暴露を避け、アルコール飲料の消費を制限してください。
- 口腔衛生に気を配り、6か月ごとに定期的に医師の診察を受けてください。
- 使用する うがい薬 またはうがい薬。
上記の手順のいくつかが妊娠中に苦い口を取り除くことができない場合は、すぐに医師に状態を相談してください。妊娠中の女性が経験する苦い口は、糖尿病などの特定のより深刻な病状によって引き起こされる可能性があり、医師による治療と治療が必要です。