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コロナウイルスに感染する人の数は増え続けていますが、多くの人がコロナウイルスから回復しています。しかし、COVID-19の治癒を宣言するには、人は最初にいくつかの基準を満たさなければなりません。

ご存知のように、COVID-19の検査で陽性となった患者は、コロナウイルスの蔓延を防ぐために、病院で隔離するか、政府が提供する施設で、または自宅で独立して隔離する必要があります。

最初に、新しい患者はコロナの治癒を宣言することができ、PCRテスト時に隔離から解放される可能性があります（ポリメラーゼ連鎖反応）は2回否定的な結果を示しています。

ただし、2020年6月17日以降、世界保健機関（WHO）は、コロナから回復する患者の基準に関するガイドラインと、患者を隔離から解放するための推奨事項を更新しました。

コロナから回復する患者の基準

WHOは、COVID-19の陽性患者は、PCR検査の確認を必要とせずに、COVID-19の症状を示さなくなったときに、治癒したと宣言できると述べました。

ただし、より安全にするために、PCRテストが使用される場合もあります。以下は、インドネシアで適用される陽性COVID-19患者の回復基準です。

• 無症候性の患者： 私は10日間孤立しています。
• 軽度から中等度の症状のある患者： 隔離期間を少なくとも10日間、さらに3日間無症状で経過した。
• 重度の症状のある患者： 隔離期間を少なくとも10日間経過し、さらに3日間症状がなく、PCRテストで1回陰性の結果が出た。

患者が10日以上症状を示している場合、COVID-19の症状がまだ存在する限り、隔離期間を経る必要があります。さらに、次のように症状がない場合は3日間かかります。

• 患者は14日間症状を感じるので、症状が現れてから14日間+症状のない3日間= 17日間の隔離期間を経る必要があります。
• 患者は30日間症状を感じるため、症状が現れてから30日間+症状のない3日間= 33日間の隔離期間を経過する必要があります。

この変更が行われたのは、陽性の結果が得られたPCR検査で、患者の体内のコロナウイルスがまだ活動しているとは限らないためです。免疫系がすでにウイルスを制御できるため、PCRテストで死んだウイルスが検出される可能性があります。

コロナウイルスに対する抗体または免疫は、通常、感染後5〜10日で形成されます。これは、PCR検査の結果がまだ陽性であっても、少なくとも10日間隔離を完了した患者からの感染のリスクが非常に小さいことを意味します。したがって、バイアスを回避するために、自己分離後にPCRテストを繰り返すことは推奨されなくなりました。

ただし、隔離後、患者がコロナウイルスに感染しやすく、高齢者や併存症のある人などの重篤な症状を経験するグループの人々に会う場合は、PCR検査を続けて、結果は否定的です。

さらに、回復は、治療を行う医師の評価に基づいて決定する必要があります。患者が上記のように回復するための基準を満たしている場合、彼は隔離から抜け出し、もちろん、健康プロトコルを実装しながら、他の人々との相互作用に戻ることができます。

コロナから回復した後のこと

COVID-19のほとんどの人は、最初に症状が現れてから数週間以内に完全に回復します。しかし、コロナの治癒が宣言された後も数週間から数ヶ月間症状を経験しているCOVID-19患者もいます。

一般的に、COVID-19から回復したものの、まだ進行した症状を感じているのは、高齢者や特定の病状のある人です。それでも、コロナから回復したが、それでも長期的な症状を経験している若くて健康な人々もいます（急性後COVID-19症候群).

症状はまた呼ばれます 長距離COVID-19 これらが含まれます：

• 倦怠感
• 息苦しい
• 咳
• 関節と筋肉の痛み
• 胸痛
• 頭痛
• 心臓がドキドキ
• 嗅覚（無嗅覚症）と味覚に対する鈍感
• 集中するのは難しい
• 眠りにくい
• 発疹

回復したが、上記のような長期的な症状をまだ経験しているCOVID-19の患者は、適切な治療のために医師に相談することをお勧めします。

一般に、コロナから回復した人々が回復を最大化するためにできることはいくつかあります。

• バランスの取れた栄養価の高い食事を食べる
• 呼吸法を行う
• 定期的な軽い運動
• 定期的なウォーキング
• 横になるよりも直立した姿勢で座ることに慣れてください
• 心拍数と酸素レベルを定期的にチェックしてください
• 睡眠の質を維持する
• 喫煙しないで、タバコの煙を避けてください
• アルコール飲料を飲まないでください

研究によると、COVID-19から回復した人々は、8か月以上コロナウイルスに対する免疫を持っているため、その期間内にこのウイルスに再感染することはありません。しかし、COVID-19での再感染の症例は非常にまれであり、さらに研究が続けられています。

それでも、コロナから回復した人々は、健康プロトコルを適用することを奨励されています。つまり、マスクを着用し、距離を保ち、流水と石鹸で手を洗います。

COVID-19から回復した人、またはしばしばCOVID-19生存者と呼ばれる人は、特に重度の症状のあるまだ病気のCOVID-19患者に血漿を寄付することができます。これは、血漿にコロナウイルスと戦うことができる抗体が含まれているためです。

この血漿提供は回復期血漿療法と呼ばれ、症状の悪化を防ぎ、まだ病気のCOVID-19患者の治癒過程を加速することを目的として行われます。

症状、COVID-19検査、コロナからの回復後の治療など、コロナウイルス感染についてまだ質問がある場合は、次のことができます。チャット ALODOKTERアプリケーションで医師に直接連絡するか、アプリケーションで医師に予約してください。