性感染症を予防する5つの方法を知る
性感染症は、性交を通じて感染する可能性のある感染症のグループです。性交によって簡単に伝染しますが、性感染症は、安全な性行為の実践から健康的なライフスタイルの実践まで、さまざまな方法で予防できます。
性感染症は一般に、膣、肛門、または口腔のいずれかの性交を通じて感染します。ただし、この感染症は、タオル、濡れた服、便座など、汚染された物体を介して伝染する可能性があります。
性感染症には、ウイルス、細菌、寄生虫など、いくつかの原因があります。 HIV / AIDS、子宮頸がん、性器いぼ、B型肝炎はウイルスによって引き起こされる病気の例です。
一方、細菌によって引き起こされる性感染症には、淋病、梅毒、クラミジアなどがあり、トリコモナス症は寄生虫によって引き起こされます。
方法 性感染症の予防
感染症は非常に簡単に発生しますが、性感染症から身を守るために講じることができるいくつかの予防措置があります。
1.パートナーの変更を避ける
性的パートナーを変える習慣は、性感染症になるリスクを高める可能性があります。さらに、パートナーや未知の性的履歴を変更したい人とのセックスも避けてください。
いくつかの条件では、性行為をまったく禁欲するか、禁欲が性感染症を予防する最も効果的な手段と見なされる場合があります。このステップは、特にパートナーが性感染症に苦しんでいる場合に適用できます。
2.コンドームを使用する
膣、肛門、経口のいずれであっても、セックスをするたびにコンドームを使用するようにしてください。コンドームを適切に使用すると、性感染症にかかるのを防ぐことができます。
合成コンドームに比べて精液漏れが比較的少ないラテックスコンドームをお選びいただけます。ただし、アレルギーがある場合は、合成コンドームが正しい選択です。
3.予防接種を受ける
B型肝炎ワクチンや性器いぼや子宮頸がんのHPVワクチンなど、一部の性感染症はワクチン接種によって予防できます。 HPVワクチン接種は、成人女性の9歳から26歳までの女の子に推奨されます。
一方、B型肝炎ワクチンは、赤ちゃんが生まれてから24時間以内にできるだけ早く接種することをお勧めします。次に、B型肝炎ワクチンの2回目と3回目の投与が少なくとも4週間間隔で行われます。このワクチン保護は、約20年、さらには一生続くことが知られています。
4.実行するunat
男性の割礼は、性交によるHIV感染のリスクを60%も減らすことが示されています。さらに、割礼は、性器ヘルペスやHPV感染症などの他の性感染症を予防することもできます。
5.アルコール飲料や薬物の摂取を避ける
薬物やアルコールの影響下にある場合、人の行動を制御することは困難であるため、危険なセックスをするリスクが高くなります。
研究によると、若い女性のアルコール摂取と性行動は、HIVやその他の性感染症のリスクを高める可能性があります。
回避することはできますが、知らないうちに性感染症が発生することもあります。したがって、性感染症の以下の症状のいくつかを認識することが重要です。
- 排尿時の灼熱感や痛みの様子
- 陰茎からの異常な分泌物
- 異常な膣分泌物または出血
- 膣領域のかゆみや灼熱感の出現
- 性交中の痛みまたは痛み
- 口や性器の近くのしこりや痛みの出現
ただし、場合によっては、上記の症状がなくても性感染症にかかることがあります。
病気の伝染を防ぐために、常に安全で健康的なセックスを実践するようにしてください。さらに、あなたとあなたのパートナーの健康状態を定期的に医師に確認することで、性感染症を予防することもできます。