膝の怪我の種類と治療手順

膝の怪我は、転倒または特定の病状の結果として、いつでもどこでも発生する可能性があります。この状態は、患者が歩くのを困難にし、したがって日常の活動を妨げる可能性があります。したがって、迅速かつ適切な処理を行う必要があります。

膝は体の動きの軸の一つであり、体重を支える上で重要な役割を果たしています。膝が怪我をしてその機能が損なわれると、想像を絶する。もちろん、それを経験する人にとっては非常に苦痛です。

膝の怪我は一般的にスポーツ中に発生しますが、年齢に影響される特定の病状によって引き起こされることもあります。膝の怪我の治療は、膝の怪我の場所と重症度にも依存します。

膝の怪我をするとどうなりますか?

負傷した膝は、痛み、あざ、または腫れを引き起こす可能性があります。これらの3つのことは、人が膝の怪我を負った数分後に現れる可能性があります。

神経組織の挟み込み、膝の骨の変位または骨折、膝の静脈の裂傷は、痛みを引き起こす一般的な状態です。

突然発生する、または急性損傷と呼ばれる膝の損傷は、落下したり、硬い物体にぶつかったりしたときに、膝​​に直接衝撃を与えることによって引き起こされる可能性があります。

膝の怪我の種類は何ですか?

膝は、骨、筋肉、靭帯組織などの複雑な構造で構成されています。損傷した組織に基づいて、膝の怪我は次のようないくつかのタイプに分けられます。

1.捻挫

捻挫は膝靭帯の損傷です。靭帯は、膝のすべての部分を結合するのに役立つ結合組織です。靭帯の損傷のレベルに基づいて、捻挫による膝の怪我は、3つのタイプに分けられます。

  • グレード1の捻挫:膝の内側の靭帯が伸びて痛みを引き起こします。しかし、膝はまだ安定しており、靭帯に裂け目はありません。
  • グレード2の捻挫:靭帯繊維の一部が裂けているため、膝が不安定になっています
  • グレード3の捻挫:靭帯にひどい裂傷があります。

2.滑液包炎

別のタイプの膝の損傷は滑液包炎です。滑液包炎は、滑液包と呼ばれる液体で満たされた嚢の炎症または感染による炎症です。

滑液包自体は、関節の周りの筋肉や腱など、膝を構成する組織間の摩擦を最小限に抑えるための圧力吸収材として機能します。膝蓋骨の上と脛骨または脛骨の端の膝に2つの滑液包があります。

3.メニスカス損傷(半月板損傷)

半月板は、摩擦を減らす機能を持つ三日月形の軟骨の円盤です。

このセクションは、ダンパーであるだけでなく、大腿骨や大腿骨の柔らかいクッションとしても機能します。このタイプの膝の怪我は、激しい活動が原因で、または加齢に伴う自然なプロセスの結果として発生する可能性があります。

4.膝の筋肉が緊張している

膝の緊張は、膝の周りの筋肉や腱が深く曲がったり、大きく伸びすぎたりして怪我をしたときに発生します。耐え難いほどの痛みを引き起こすことに加えて、この状態はまた、膝の機能と柔軟性の障害を引き起こす可能性があります。

5.膝蓋骨脱臼

膝蓋骨または 膝蓋骨 膝の横に移動できます。この状態は、事故やスポーツによる怪我によって引き起こされることがよくあります。

激しい痛みを引き起こす可能性がありますが、膝蓋骨脱臼は生命を脅かすものではありません。これを克服するために、あなたは医者に相談して理学療法をすることができます。

6.関節脱臼

特に膝が強い衝撃を受けた場合、関節の変位または脱臼が発生する可能性があります。衝突は、スポーツをしているときや事故が発生したときに発生する可能性があります。

このタイプの膝の怪我は、膝を構成するすべてのコンポーネントに深刻な損傷を引き起こすことが知られています。損傷は、膝の神経系や血管にも影響を与える可能性があります。

7.膝の骨折

膝の骨折または骨折は通常、膝の骨への直接の打撃の結果です。たとえば、最初に膝の位置で落下します。特に骨粗鬆症の人では、膝への突然の圧力によって脛骨にも骨折が発生する可能性があります。

膝に影響を与える可能性のある別の傷害は、痛み症候群です 膝蓋大腿 または一般的にランナーの膝の病気として知られている チョドロマラNS 膝蓋骨 .

これら2種類の膝の障害の原因は、遺伝的要因に基づく膝の構造への繰り返しの損傷または活動中の誤った動きです。

膝の怪我はどのように治療されますか?

軽度の膝の怪我がある場合、治療の最初のステップとしてできることがいくつかあります。

  • 行われている身体活動を直ちに停止し、負傷した膝を休ませます
  • 痛みや腫れを軽減するために、氷水を使用して膝を20分間冷圧します。
  • 膝を体より高くして横になります。
  • 過度のショックを避けるために、負傷した膝に包帯を使用してください。

怪我がひどくて治らない場合は、遠慮なく膝を医師の診察を受けてください。医師はあなたの状態に応じて、次のようないくつかの治療法を提案します。

半月板切除術

この治療手順は、膝関節にある半月板軟骨の一部を取り除くことによって行われます。半月板は、骨の両端の間の衝撃を吸収するのに役立つ軟骨です。

半月板移植

移植プロセスは、完全に損傷していて修復できなくなったメニスカスの状態に対して行われます。メニスカスは通常、亡くなったドナーから来て、困っている人に与えられます。

マイクロフラクチャー

マイクロファクトリーは、膝関節内の軟骨損傷の領域を治療するために実行される外科的処置です。この手順は、膝に軟骨または新しい軟骨を形成するように体を刺激します。

理学療法

この方法は、負傷した膝の可動性と強度を改善することを目的としています。また、怪我による痛みや痛みを軽減するためにも使用されます。

膝の怪我は誰にでもいつでも起こり得ます。怪我のリスクを減らすために、物を運んだり、膝に過度の体重をかけたりしないでください。運動する前にウォームアップし、活動を行うたびに快適な靴を履いてください。

膝の怪我が治らない、またはひどい痛みを引き起こして歩けなくなった場合は、すぐに医師の診察を受けて適切な治療を行ってください。


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