あなたが知る必要があるキスの利点と方法
愛のしるしであることに加えて、健康のためにキスすることの実際の利点があります、 ほら!それぞれのパートナーにキスする方法は異なりますが。次のキスの方法のいくつかは、あなたとあなたのパートナーがより健康的にキスするのを助けることができます。
パートナーとのキスには、舌を使った唇へのキス、首へのキス、他の親密な場所でのキスなど、さまざまな方法があります。キスが健康的な方法で行われている限り、あなたとあなたのパートナーは利益を享受することができます。
医療側からのキスの利点
キスは、幸福感や愛情を生み出すのに重要な役割を果たすホルモンであるオキシトシン、ドーパミン、セロトニンの生成など、脳内の化学反応を引き起こす可能性があることを知っておく必要があります。
あなたの健康をサポートすることができるキスの利点のいくつかは次のとおりです。
1.ストレスや不安を和らげます
キスは脳内の化学反応を増加させるだけでなく、ストレスの主な原因であるホルモンのコルチゾールを減らすこともできます。
したがって、ストレスや過度の不安を和らげるための努力として、あなたのパートナーとのキスを利用してください。
2.スムーズな血流
キスをするとき、血管は拡張する傾向があり、血流を促進することができます。心臓に良いだけでなく、頭痛や筋肉痛の治療にも使用できます。
3.若くする
キスには、30を超える顔の筋肉の動きが含まれる場合があります。この活動は、顔の筋肉を引き締めるように訓練するだけでなく、顔のコラーゲンの生成を引き起こすことができるので、あなたは若く見えます。それだけでなく、キスは毎分20カロリー以上のカロリーを消費する可能性もあります。
4.性的興奮を高める
キスは、セックスをする前に行うべき最も重要なことです。キスの多くのバリエーションの中で、舌を使って唇にキスすることは、性的興奮を高めるのに非常に効果的であることが証明されています。
さらに、キスは持久力を高め、アレルギー反応を減らし、唾液の産生を増やすことで虫歯を防ぐのに役立ちます。
良いロマンチックにキスする方法
各パートナーは、実際にさまざまなテクニックやキスの方法を必要に応じて探索できます。ただし、両方のパートナーは、キスが行われる方法に両方とも快適に感じる必要があります。
パートナーと一緒に健康で良いキスをする方法は次のとおりです。
最初に口をきれいにしてください
キスを始める前に、まず口をきれいにして、息が新鮮で歯がきれいになるようにしてください。そうすれば、このキスが病気のリスクを引き起こさないようになります。
心を込めてやってください
パートナーにキスを始めるときは、心を込めてキスをし、中途半端なキスは避けてください。パートナーとのキスは、各パートナーの快適さに応じて行われるべきであり、強制されるべきではありません。
あなたのパートナーが病気の場合はキスを避けてください
あなたやあなたのパートナーが病気の場合、特にキスによって伝染する可能性のある病気に苦しんでいる場合は、キスを避ける必要があります。これは、あなたとあなたのパートナーがインフルエンザや咳などの病気に感染しないようにするためです。
夫や妻とキスをしながら性的欲求を高めるために、パートナーの頭の後ろ、首、胸、お尻などの敏感な部分に触れたり、愛撫したりすることもできます。
キスは各パートナーの快適さに基づいて行う必要があることを忘れないでください。あなたやあなたのパートナーがそれを望まない場合は、これを強制しないでください。あなたとあなたのパートナーがキスの最適な利益を得ることができるように、上で提案されたキスの方法に注意を払ってください。