くすんだ肌を克服する簡単な方法

肌のくすみは、さまざまな原因で発生する可能性があります。間違ったスキンケア、大気汚染、倦怠感、運動不足、睡眠不足、そして不健康なライフスタイルの影響から始まります。これを克服するために、行うのが簡単である鈍い肌を明るくするいくつかの方法があります。

美容クリニックでのくすんだ肌の治療法は簡単に見つかります。ただし、それ以上の資金がない場合は、心配したり、無理やり押したりする必要はありません。天然成分を使用するなど、簡単な方法でくすんだ肌を治療することができます。

くすみを克服するためのさまざまな方法

くすんだ肌を克服するために、肌が明るく見えるように簡単にできるいくつかの簡単な治療法があります:

1.定期的に顔をきれいにします

くすんだ顔の肌を克服するために、最初にすることはあなたの顔を定期的にきれいにすることです。朝と夜の1日2回、就寝前に顔をきれいにすることをお勧めします。肌に付着した汚れを完全に落とすために、必ず塗ってください。 トナー.

2.肌のタイプに応じて保湿剤を使用してください

顔が完全にきれいになったら、保湿剤を塗ることを忘れないでください。しかし、ただ選ぶのではなく、肌のタイプに応じて保湿剤を使用するようにしてください。

乾燥肌の方は、ヒアルロン酸、ジメチコンを配合した保湿剤をお選びください, グリセリン, とラノリン。脂性肌の方は、非コメドジェニックと表示された顔用保湿剤の使用をお勧めします。一方、敏感肌の方は、肌にやさしいので、低アレルギー性で無香料の洗顔保湿剤をお選びください。

3.ナチュラルマスクを着用してください

定期的にマスクを使用すると、くすんだ肌の外観を明るく見せることができます。肌のくすみには、次のようなさまざまな天然マスク成分があります。

  • ポーポー

    このマスクを作るには、マッシュポテトの生パパイヤのカップに小さじ1杯の新鮮なパイナップルジュースを混ぜます。 2つがよく混ざるまでかき混ぜてから、顔と首に15〜20分間適用します。パパイヤマスクの使用に加えて、パパイヤ石鹸を使用することもできます。

  • 白身

    卵白は、くすんだ肌を明るくするための天然成分としても使用できます。卵白をマスクとして使う方法はとても簡単です。卵白をふわふわになるまで泡立て、顔の皮膚に均一に塗ります。乾くまで待ってから水ですすいでください。

  • ターメリック

    ターメリックの利点を得るには、小さじ1杯のターメリックを小さじ1杯の蜂蜜と大さじ1杯のヨーグルトと混ぜます。完全に混ざるまでかき混ぜ、顔に15分間塗布し、きれいな水ですすいでください。

4.角質除去

マスクを使用するだけでなく、定期的に顔を角質除去することをお勧めします。顔の角質除去は、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚を明るくし、しわを隠し、毛穴の詰まりを防ぎます。

肌が普通から乾燥している方は、週に1〜2回角質除去することをお勧めします。一方、コンビネーションと脂性肌の場合、角質除去は週に3〜4回行うことができます。

角質除去は美容クリニックまたは自宅で行うことができます。家でやりたい人は挽いたコーヒーが使えます。簡単です。挽いたコーヒー1カップに、ブラウンシュガー1カップ、ミルク小さじ2、蜂蜜小さじ1を混ぜるだけです。よく混ぜて、クレンジングした顔の皮膚に塗ってください。きれいな水ですすぐ前に、少なくとも3〜4分間軽くこすります。

これらのスキンケアを行うことに加えて、日焼け止めを適用することにより、日光への露出から肌を保護してください。直射日光にさらされると、肌がくすんで見え、肌の色が不均一になることさえあります。

上で提案したように、くすんだ肌に対処するためにさまざまな方法を行うことができます。さらに、健康的な食品を食べ、水の消費量を増やし、定期的に運動し、禁煙することによって、健康的なライフスタイルを始めることをお勧めします。この習慣を身につけることで、くすみの問題に適切に対処し、明るい肌に見せることができます。くすんだ肌の治療が難しい場合は、皮膚科医に相談して適切な治療を受けてください。


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