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コーヒー浣腸は、腸を浄化し、多くの病気を治療するための代替方法として古くから使用されてきました。自宅で単独で行うこともできますが、コーヒー浣腸を行う場合は注意が必要です。

コーヒー浣腸は、チューブを通して直腸または肛門にコーヒーを挿入することによる結腸洗浄技術です。この方法には、便秘を克服し、体から毒素を取り除くプロセス（解毒）を助けるなど、多くの利点があります。

あなたはそれをすることに興味がありますか？コーヒー浣腸とその利点、リスク、およびそれらを行う方法について事前に知ってください。

一目でわかるコーヒー浣腸とその利点

当初、コーヒー浣腸は、drという名前の医師によって癌治療療法として使用されていました。 1930年にマックス・ゲルソン。この療法はゲルソン療法として知られるようになりました。時間が経つにつれて、コーヒー浣腸はまた、多くの健康問題を治療するために伝統医学の一部の専門家によって使用されます。

直腸に挿入されるコーヒーのカフェイン含有量には、次のような多くの利点があることが知られています。

• 排便を刺激して、糞便（便）の消化と除去を促進します
• 生産を促進する グルタチオン、血流中のフリーラジカルと戦うことができる体内の天然抗酸化物質です
• 胆管の流れを合理化し、血液中の有害物質を除去する肝臓のパフォーマンスを支援します

その有効性と有効性に関する科学的証拠はありませんが、コーヒー浣腸の使用は、次の目的で一部の人々の間で依然として非常に人気があります。

• エネルギーを増やし、持久力を高めます
• 便秘、アレルギー、片頭痛、癌、脂質異常症、肥満などの特定の病状を治療します
• 消化管内の寄生虫や細菌を殺します
• 飲食物の摂取や吸入した空気から体内に入る重金属を排除します

さまざまな研究によると、コーヒー浣腸は、内視鏡手術の前に腸を浄化する下剤としても効果的です。

ガイドラインと手順 自宅でコーヒー浣腸をする

コーヒー浣腸は通常、病院や診療所の看護師や医師が行うことができます。ただし、自宅で自分でできる人もいます。しかし、コーヒー浣腸の手順を安全に実行できるように、準備が必要です。

自宅で自分でコーヒー浣腸をしたい場合は、以下の説明から、いくつかの準備手順とコーヒー浣腸の方法に注意を払う必要があります。

コーヒー浣腸準備段階

コーヒー浣腸をしたいときは、準備が必要なことがいくつかあります。

• コーヒー浣腸を急ぐべきではないので、十分な時間をかけてください。コーヒー浣腸は、排便後に行う必要があります。
• それをより快適にするためにコーヒー浣腸をする前に最初に排尿してください。
• チューブ付きの浣腸バッグの形で浣腸装置を準備します。このツールは薬局で購入できます。
• コーヒー浣腸液を準備します。あなたは自分で作るか、薬局でコーヒー浣腸液を買うことができます。挽いたコーヒーかすをきれいな水と混ぜてから15〜30分間沸騰させることで、独自のコーヒー浣腸液を作ることができます。その後、コーヒー液を濾して冷めるのを待ちます。
• 薬局で製造または購入したコーヒー浣腸液を浣腸バッグに入れます。浣腸液がスムーズに流れるように、浣腸バッグを体より高く吊るします。
• 浣腸チューブを用意し、チューブの端にワセリンなどの潤滑剤を塗布します。目標は、チューブがより簡単かつ快適に肛門に入ることができるようにすることです。
• 横になるようにプラスチックシートまたはタオルを準備します。

コーヒー浣腸の仕方

コーヒー浣腸は、急いではなくゆっくりと行う必要があります。コーヒー浣腸を行う方法は次のとおりです。

• 準備したマットの上で左側に横になり、両足を曲げて膝を胸に押し付けます。
• 深さ約10cmの直腸に浣腸チューブをそっと挿入します。
• 浣腸液が直腸に入るのを待ちます。水分が入り始めたら、深呼吸してリラックスしてください。腹痛が発生した場合は、浣腸管のバルブを閉じて、コーヒーの流れを一時的に止めてください。快適になったら、コーヒー液をもう一度排出します。
• すべての液体が入ったら、ホースをゆっくりと取り外します。
• 10〜20分間横になります。これは、コーヒー浣腸液が大腸に移動するのを助けることを目的としています。排便したいという気持ちがあれば、すぐにトイレに行ってください。

コーヒー浣腸をした後、脱水症状を防ぐためにたくさんの水を飲んでください。

コーヒー浣腸のリスクと危険性

多くの利点があると信じられていますが、コーヒー浣腸は完全に安全ではありません。結腸洗浄は、膨満感、けいれん、吐き気、嘔吐などの軽度の副作用を引き起こす可能性があります。次のような他のより深刻な副作用も発生する可能性があります。

• 脱水
• 腸や直腸の痛みや感染症
• 大腸炎または腸の炎症
• 電解質の乱れ

コーヒー浣腸は万人向けではありません。以下は、コーヒー浣腸に推奨されないいくつかの病状です。

• ヘルニア
• 重度の貧血
• 痔核
• 循環器疾患
• 炎症性腸疾患、例えばクローン病および潰瘍性大腸炎
• 多様性
• 結腸腫瘍または癌

さらに、コーヒー浣腸は、妊娠中または授乳中の女性、子供、および結腸手術を受けた人が行うべきではありません。

その有効性と安全性に関する臨床的証拠があまりないことを考えると、コーヒー浣腸は医師の助言なしに行うことはお勧めできません。

それでもコーヒー浣腸を試したい場合、特に特定の病気にかかっている、または苦しんでいる、または特定の薬を服用している場合は、最初に医師に相談する必要があります。これは、有害な副作用の発生を防ぐことを目的としています。

コーヒー浣腸を行った後、激しい腹痛、吐き気と嘔吐、下痢、または肛門からの出血を訴える場合は、すぐに最寄りの病院に行って医療援助を受けてください。