妊娠中のかゆみを克服する5つの方法

妊娠中、皮膚の問題がしばしば発生します。非常に気がかりな不満の1つは、かゆみです。妊娠中の女性を不快にさせるだけでなく、このかゆみは、引っ掻き続けると痛みや感染症を引き起こす可能性があります。したがって、妊娠中のかゆみには安全な方法ですぐに対処してください。

かゆみは妊娠中によく見られますが、妊娠中の皮膚へのストレッチと血液供給の増加により、これは正常です。体の最もかゆみのある部分は、胃、胸、手、足です。

妊娠中のかゆみのさまざまな原因

皮膚をより敏感にする皮膚への血液供給を伸ばして増加させることとは別に、妊娠中のかゆみは次の原因によっても引き起こされる可能性があります:

  • 乾燥肌
  • アレルギー
  • そう痒性蕁麻疹および妊娠性痒疹 (PUPPP)
  • 乾癬
  • 痒疹
  • 湿疹

それだけでなく、妊娠中に感じるかゆみは、産科胆汁うっ滞(OC)などのより深刻な病状によっても引き起こされる可能性があります。ただし、この状態は非常にまれです。

それでは、現れるかゆみを克服する方法は?

かゆみを感じるとき、妊娠中の女性は通常すぐにかゆみのある部分を引っ掻きます、 ?実際、これは一時的にかゆみを和らげるだけであり、実際には新しい問題、すなわち皮膚の痛みや感染症にさえつながる可能性があります。

したがって、妊娠中の女性が妊娠中にかゆみを経験した場合は、それを傷つけないようにしてください。妊娠中の女性が皮膚のかゆみに対処するために取ることができるいくつかのステップは次のとおりです。

1.皮膚保湿剤を使用します

妊娠中のかゆみは、皮膚が乾燥しすぎていることが原因であることがよくあります。これを克服するために、妊娠中の女性はかゆみのある部分に皮膚保湿剤を塗ることができます。肌がしっとりしていると、かゆみも軽減されます。肌への刺激を防ぐため、できるだけ香料を含まない保湿剤を使用してください。妊娠中の女性は、オリーブオイルやアロエベラなどの天然保湿剤を使用することもできます。

2.冷湿布を使用します

かゆみを軽減するためのより安全な方法は、かゆみを掻く代わりに、皮膚に冷感を与えることです。これは、かゆみを伴う体の部分を冷水または布で包んだ角氷で圧縮することによって行うことができます。

3.ゆったりとした服を着る

衣服の皮膚への圧力と摩擦も、しばしばかゆみ、さらには刺激を引き起こします。したがって、妊娠中は快適でゆったりとした衣服を使用してください。また、妊娠中の女性の汗をよく吸収し、かゆみを悪化させないように、綿製の服を選んでください。

4.熱いシャワーを避けてください

温かいお風呂でかゆみを和らげることができると考える人もいます。しかし実際には、この方法はかゆみに対処するにはあまり効果的ではありません。ホットシャワーは実際に妊婦の肌を乾燥させ、かゆみを経験しやすくします。

5.使用する 加湿器

皮膚の乾燥やかゆみを防ぐ1つの方法は、 加湿器 (加湿器)屋内、特に妊婦がエアコンまたはエアコンを使用している場合。このツールは空気の湿度を維持できるため、妊婦の肌がすぐに乾くことがありません。

上記のさまざまな方法で妊娠中の女性が感じるかゆみを克服できなかった場合は、すぐに医師に相談してください。特にかゆみが悪化したり、体全体に広がったり、発疹、隆起、ただれを伴う場合は特にそうです。


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