過敏性腸症候群-症状、原因、治療
過敏性腸症候群は の刺激による症状の収集消化管。 IBSが原因で発生する可能性のある症状のいくつかは次のとおりです。 繰り返し起こる腹痛やけいれん、腹部膨満、下痢、または便秘。過敏性腸症候群(IBS)は、再発する慢性疾患です。
IBSは女性によく見られ、通常50歳未満の人に発症します。 IBS症状の出現は、ストレス、特定の食べ物や飲み物の摂取、月経中などのホルモンの変化など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
過敏性腸症候群の原因と引き金
IBSの正確な原因は不明です。しかし、IBSの愁訴や症状の出現は、運動障害や筋収縮、神経系の障害、炎症、感染、腸内の正常な細菌叢のバランスの変化など、消化管の障害に関連していると考えられています。 。
過敏性腸症候群の危険因子
さらに、IBSを発症するリスクを高めると考えられるいくつかの要因と条件があります。
- 女性の性別
- 40歳未満
- IBSの家族歴がある
- 重度の下痢を引き起こす胃腸管に細菌またはウイルス感染症がある
- 小麦、牛乳、乳製品、酸性果物、キャベツなどのガスを含む食品など、特定の食品や飲料を消費する
- 一度に大量に食べたり飲んだりする習慣がある
- パニック障害、過度の不安、うつ病などのストレスや精神障害を経験している
- 月経を含むホルモンの変化を経験する
- 抗生物質や抗うつ薬などの特定の薬を使用する
過敏性腸症候群の症状
IBSは次の形で苦情や症状を引き起こします:
- 再発性の腹痛またはけいれん
- 下痢または排便困難(便秘)
- むくんだ
これらの症状は、現れたり消えたり、自然に治まったり、悪化したり、徐々に改善したりすることがあります。この状態は、数日、数週間、または数か月続く可能性があり、再発する可能性があります。さらに、誰かがIBSを患っているときに現れる可能性のある他の症状には、次のものがあります。
- 通常、排便後に治まる腹痛(BAB)
- 衝動BABに抵抗することはできません
- 吐き気と嘔吐
- ぬるぬるCHAPTER
- 頻繁なげっぷやおなら
- 疲れやすい
- 背中の痛み
- 完全に速くなる
- 食欲不振
- 胸焼けと胃酸の病気
過敏性腸症候群は、各患者に異なる症状を引き起こす可能性があります。ただし、一般的にIBSは胃腸障害の4つのパターンを引き起こします。
- IBS-D、最も顕著な症状は下痢です
- IBS-C、最も顕著な症状は便秘または便秘です
- 下痢と便秘の混合症状を伴うIBS-M
- IBS-U、非定型症状を伴い、分類できない
いつ医者に行くか
上記の苦情や症状を経験した場合は、医師に確認してください。また、次のような危険な兆候が見られる場合は、すぐに医師に相談する必要があります。
- より頻繁な嘔吐と嚥下困難
- 明らかな理由もなく体重が減る
- 夜の下痢
- 血便または便
- 息切れと動悸
- 肌が青白く見える
- 胃のしこりや胃の腫れ
- おならや排便後に改善しない腹痛
過敏性腸症候群の診断
医師は、患者の苦情、病歴、食事療法、および使用された薬を尋ねます。次に、医師は患者の腹部の検査を行います。
行うことができるいくつかの検査技術は、腹部の肥大があるかどうかを確認または観察すること、圧痛があるかどうかを確認するために押すまたは触診すること、胃の腫れの原因を検出するために叩くこと、および助けを借りて腸の音を聞くことです。聴診器の。
IBSを診断するための特定の検査はありませんが、医師は他の原因を除外するためにさらに検査を行う必要があります。それらのいくつかは次のとおりです。
- 貧血を検出し、血液中の電解質レベルを確認し、苦情や症状を引き起こす可能性のある感染症や炎症を検出するための血液検査
- 消化管の炎症や感染症を引き起こす可能性のある細菌や寄生虫の種類を検出するために、便サンプルを採取することによる便検査
- 内視鏡検査、消化管の状態を確認し、消化管の感染症や構造異常の可能性を検出します
- 乳糖不耐症が苦情や症状の根本的な原因であるかどうかを調べるための乳糖不耐症テスト
IBSの診断は通常、質疑応答(既往歴)、身体検査、および医師によるフォローアップ検査の結果によって決定されます。医師がIBSを診断するために使用できる基準の1つは、ローマIV基準です。
過敏性腸症候群の治療
IBSの治療法や治療法はまだありません。ただし、苦情を和らげ、症状の発現を防ぐために、食事療法と薬物投与が行われます。さらに説明すると、IBSを治療する次の方法が医師によって与えられます。
薬物
IBSの症状を和らげるために、医師は次の形で薬を投与します。
- アトロピンなどの抗コリン作用薬
- ヒオスシンブチルブロミドなどの鎮痙薬
- ロペラミドなどの下痢止め薬
- アミトリプチリンなどの三環系抗うつ薬
- 下剤
- 繊維サプリメント
- プロバイオティクスサプリメント
- 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 (SSRI)、フルオキセチンなど
- プレガバリンやガバペンチンなどの鎮痛剤
食事の変更
IBS患者はまた、食事の変更を行う必要があります。つまり、経験した症状に応じて、特定の種類の食品の摂取を徐々に避けたり、減らしたり、増やしたりする必要があります。 IBSを持つ人々のための食事療法の変更のいくつかの例は次のとおりです。
- 膨満感を経験した場合は、豆、キャベツ、ブロッコリー、チューインガムなどのガスを含む食品を避けることをお勧めします。
- 下痢の場合は、小麦などの高繊維食品や人工甘味料を含む食品の摂取量を減らすことをお勧めします。
- 便秘の場合は、イチジク、ブロッコリー、リンゴなどの食物繊維が豊富な食品の摂取量を増やすことをお勧めします。
ライフスタイルの変化
さらに、IBSの再発を防ぎ、発生する症状を緩和するために、ライフスタイルの変更も行う必要があります。これらのライフスタイルの変化は次のとおりです。
- 十分な睡眠を取り、時間通りに食事をし、喫煙しないでください
- 食べ物を少しずつ食べる
- アルコール、カフェイン、ソフトドリンクの消費を減らす
- 脂っこい食べ物や缶詰を食べないでください
- 1日に少なくともコップ8杯の水を飲む
- 果物を十分に食べる
- 急いでではなくゆっくりと食べ物を噛む
- 行動変容療法または催眠療法を含む心理療法を受けている
- エアロビクス、早歩き、サイクリングなどの定期的な運動を行う
- 積極的な方法でストレスを管理する, 例えば瞑想やヨガで
IBS治療の期間は、患者の全身状態と患者の症状の重症度によって異なります。過敏性腸症候群の患者は、自分の状態を継続的に監視し、医師が与えられた治療に対する患者の体の反応を知ることができるように、定期的に医師の診察を受ける必要があります。
過敏性腸症候群の合併症
過敏性腸症候群は慢性疾患です。この状態は、次のようないくつかの合併症のリスクを高める可能性があります。
- 痔核(痔核)
- 仕事の生産性の低下
- 栄養失調
- 不安やうつ病などの精神障害
過敏性腸症候群の予防
IBSの正確な原因は不明であるため、完全に予防する方法はありません。ただし、IBSを発症するリスクを減らしたり、IBSの再発を防ぐために、次のことを行うことができます。
- IBSを引き起こす食べ物や飲み物の消費を避けてください
- 急いでではなくゆっくり食べる
- 適度に食べる
- 栄養価の高い食べ物を食べる
- 1日30分以上定期的に運動する
- 十分な睡眠を取り、夜更かししないでください
- 定期的に医師による治療と投薬を受ける
- 本を読んだり音楽を聴いたりするなど、前向きな方法でストレスを管理します