ヒスタミン反応ナチュラルリリーバー

ヒスタミンは、アレルギー反応や感染症があるときに体内の白血球によって生成される化学物質です。しかし、この物質が過剰に生成された場合、その影響は健康上の問題を引き起こし、いくつかの身体機能を妨げる可能性があります。

ほこり、花粉、ペットの皮脂、食べ物などの特定の物質にアレルギーがある場合、免疫システムはその物質を脅威として認識します。

体を保護するために、免疫系はいくつかの細胞を作って反応し、ヒスタミンや他の化学物質を血流に放出します。これらの細胞は好塩基球および肥満細胞と呼ばれます。

ヒスタミンは、免疫系が感染症と戦うのを助けることに加えて、いくつかの身体機能をサポートする役割も果たします。つまり、消化プロセスを助ける胃酸の成分として、また脳機能を実行するように機能する化学物質です。神経伝達物質).

その機能は重要ですが、ヒスタミンの生産は過剰であってはなりません。体が過剰なヒスタミンを生成すると、次のようなさまざまな症状を引き起こす可能性のあるアレルギー反応を経験する可能性があります。

重症の場合、症状には、胃のけいれん、高血圧、めまい、不安、不整脈（不整脈）、さらにはアナフィラキシー反応が含まれます。

場合によっては、ヒスタミンは、喘息、アトピー性湿疹、アトピー性鼻炎、乾癬などの特定の疾患の症状の再発を引き起こす可能性もあります。

アレルギーや感染症によって引き起こされるだけでなく、ヒスタミンレベルの上昇は、甲殻類、加工肉、トマト、ナス、アボカド、種子、ナッツ、アルコール飲料などの特定の食品や飲料の影響を受ける可能性があります。

ヒスタミンレベルを正常レベルに戻し、ヒスタミン反応によって生じる症状を緩和するために、市販または医師の処方による抗ヒスタミン薬を服用することができます。この薬は、ヒスタミンの効果をブロックし、その生成を防ぐことによって機能します。

薬に加えて、次の食品から抗ヒスタミン薬を自然に摂取することもできます。

ビタミンCは、さまざまな果物や野菜に簡単に含まれる天然の抗ヒスタミン薬です。ビタミンCには抗酸化作用があり、炎症を自然に軽減するのに役立ちます。

パイナップルにはブロメラインが含まれており、サプリメントの形でも見つけることができます。ブロメラインは、喘息などのアレルギーに関連する呼吸器疾患や気道炎症の治療に効果的であると考えられています。

3つすべてに含まれています ケルセチン、抗酸化物質の一種です。 ケルセチン 気道の炎症反応を軽減することにより、アレルギーによる息切れの影響を軽減することができます。

ウコンには、天然の抗酸化作用と抗炎症作用を持つクルクミン化合物が含まれています。さまざまな研究によると、この化合物は炎症を軽減し、アレルギーを予防するだけでなく、ヒスタミン物質の放出を抑制するのに役立ちます。

アレルギー反応、喘息、湿疹などのヒスタミンの影響の症状を経験した場合、特にこれらの症状が頻繁に発生する場合は、トリガーが何であるかを調べ、可能な限り回避する必要があります。

必要に応じて抗ヒスタミン薬を服用することもできますが、これらの薬は長期摂取にはお勧めできません。

何がアレルギーを引き起こすのかわからない場合、またはヒスタミン反応の影響が非常に不快であると感じられる場合は、適切な治療を受けるために医師に相談する必要があります。

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