voiceoftrans.com

じんましんは、赤い発疹、かゆみ、時には刺痛を伴う皮膚の隆起です。通常、じんましんはアレルギー反応の結果として現れます。しかし、じんましん、特に慢性じんましんの多くの症例には、既知の原因がありません。

蕁麻疹（蕁麻疹）としても知られる蕁麻疹は、病気の期間に基づいて、急性と慢性の2つのタイプに分けられます。急性じんましんは数日から数週間続くか、6週間行き来します。一方、慢性じんましんは、6週間以上、さらには数年も持続または断続的です。

特定の病気、薬物、食物、熱風または冷気への副作用またはアレルギー、および化学物質への曝露による刺激は、急性じんましんの原因となる可能性があります。自己免疫疾患、感染症、ストレス、昆虫または寄生虫による咬傷反応は、慢性または再発性のじんましんに関連していることがよくあります。ただし、慢性じんましんのほとんどの症例には、既知の原因はありません。

カリガタを和らげ、克服するためのヒント

非常にかゆみや煩わしさを感じますが、壊血病は次の方法で予防または軽減できます。

• メンインダリ 要因 引き金

単語が表示されるたびにメモします。たとえば、最近別の場所に旅行したときや、特定の食べ物を試したばかりのときに、じんましんが表示されます。このようにして、じんましんの引き金を特定して回避することがより簡単になります。

• 引っかかないでください

引っかくほど、悪化して広がります。かゆみに耐えられない場合は、布で包んだ氷を少しの間塗ってください。

• 冷たいシャワー

温浴または温浴をすると、血管が拡張します。その結果、血流が増加し、じんましんが体全体に広がる機会が与えられます。一方、冷たいシャワーを浴びることはかゆみを和らげるのに役立ちます。また、敏感肌の方にも無香料の専用石鹸をご使用ください。

• ストレスを避ける

ストレスはじんましんのかゆみを悪化させる可能性があるため、ストレスをできるだけ避け、落ち着いてください。リラクゼーションなど、よりリラックスできる活動をしてください。ウォーキング、呼吸法、または瞑想。

• 抗ヒスタミン薬を服用する

抗ヒスタミン薬はかゆみを軽減するのに役立ちます。この薬はじんましんの治療を目的としたものではありませんが、24時間以内に新しいじんましんが現れるのを防ぐのに役立ちます。あなたの状態に最も適した抗ヒスタミン薬の種類について医師に相談することができます。

• 保湿剤を使用する

保湿剤はかゆみを和らげ、冷やし、和らげます。全身で使用する前に、必ず最初にテストを行うことを忘れないでください。少量の保湿クリームを肌に塗り、反応を少なくとも丸2日待ちます。刺激やアレルギー反応がない場合は、製品の使用を継続することができます。

• 鍼治療を検討してください

あなたは鍼治療がかゆみ、特に慢性のかゆみを減らすのに役立つとは思わないかもしれません。ある研究では、鍼治療と抗ヒスタミン薬の投与が慢性口内炎の症状を和らげるのに効果的であることが示されました。興味がある場合は、じんましんによるかゆみを軽減する治療を提供する能力のあるはり師を選択してください。

麦粒腫の予防と緩和方法は簡単に思えますが、特にかゆみが治まらず治癒しない場合は、医師の診察を受ける必要があります。あなたの医者はじんましんの正確な原因を決定するためにアレルギー検査を提案するかもしれません。その後、医師はあなたの状態を治療するための適切な薬を処方します。