この方法で粉塵アレルギー反応を最小限に抑える
アレルギーにはさまざまな原因がありますが、その1つが粉塵アレルギーです。 あなたはしばしば赤い鼻と目、鼻水または鼻水、そしてかゆみでくしゃみをしますか？ もしそうなら、あなたはほこりアレルギーを持っている可能性があります.
日光にさらされると、ほこりが浮かんでいるのが見えます。ほこりは、死んだ皮膚、ペットの皮屑、カビの胞子、ゴキブリの死体の部分、またはダニと呼ばれる小さな動物でさえ構成されます。これらのダニの死骸や糞は、人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
アレルギーのある人が、ほこりやダニなどのアレルゲン（アレルギー誘発物質）と混合した空気を吸い込むと、免疫系がこれらの一般的に無害な物体や物質に対して免疫反応を引き起こします。この過剰な免疫反応がくしゃみや鼻水を引き起こします。
ほこりアレルギーの症状
ほこりアレルギーの症状には、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、赤くてかゆい目、咳、顔面痛、目の下の皮膚の腫れや青みがかっただけでなく、鼻、口の屋根、喉のかゆみなどがあります。
粉塵アレルギーの症状は軽度または重度の場合があります。軽度の粉塵アレルギーは、鼻水、涙目、くしゃみを引き起こす可能性があります。一方、重度の粉塵アレルギーでは、患者は継続的なくしゃみ、咳、鼻づまり、息切れ、または重度の喘息発作を経験する可能性があります。
粉塵アレルギーを最小限に抑える
ほこりから離れることは、ほこりアレルギー症状の出現を防ぐための主要なステップです。粉塵アレルギーによる反応は、次のようなさまざまな方法で防止または少なくとも最小限に抑えることができます。
- 家の中のさまざまな家具、特に通常は集塵機になり、額縁の上部、ヘッドボードの上部、ソファの下など、見過ごされがちな場所を定期的に掃除してください。
- カーペットや床は毎日掃除してください。より良い結果を得るには、掃除機を使用してください。ダニがそのエリアに集まるので、ベッドの下にも掃除機をかけることを忘れないでください。
- シーツ、毛布、カーテンを50°C以上の水で洗ってダニを殺します。
- 簡単に掃除できるので、木、プラスチック、革、またはビニール製の家具を使用してください。
- ほこりがたまる場所にならないように、人形、おもちゃ、壁掛け、本、造花などの物を家の中に入れすぎないでください。
- ウールの毛布の使用は避けてください。
- 家や家具を掃除するときは、ほこりが吸い込まれないように保護マスクを使用してください。
ほこりに敏感なお子様や、ほこりアレルギーのあるお子様を保護するために、上記に加えて、ほこりを集めて子供の寝室から取り除く可能性のあるおもちゃを保管することもできます。ふわふわのぬいぐるみは買わないでください。洗いやすいおもちゃを選び、密閉容器に入れて保管することをお勧めします。
あなたやあなたの子供がアレルギーや風邪をひいているかどうかを見分けるのが難しい場合があります。これは、くしゃみなどのほこりアレルギーの症状が一般的な風邪の兆候に似ているためです。ただし、症状が1週間以上続く場合は、アレルギーが原因である可能性があります。アレルギーの引き金を決定するために、アレルギー検査を行うことができます。
あなたやあなたの子供が鼻づまり、睡眠障害、喘鳴などのアレルギー症状を経験した場合は、すぐに医師に連絡してください。喘鳴や息切れが悪化したり、呼吸困難になった場合は、すぐに病院の救急治療室に行ってください。
