筋萎縮の種類とそれを克服する方法を認識する
筋萎縮は、筋肉組織が収縮または収縮する状態です。この状態は一般に、麻痺を引き起こす神経障害などが原因で、筋肉が長時間動かされない場合に発生します。筋萎縮を克服するには、最初に発生する筋萎縮の種類とその原因を知る必要があります
筋萎縮が発生すると、体の形が変化する可能性があります。たとえば、筋肉が収縮しているため、体の1つの領域がより沈みます。または非対称に見えます。たとえば、一方の腕または脚がもう一方の腕または脚よりも小さく見えます。
筋萎縮の種類
原因に基づいて、筋萎縮は3つのタイプに分けることができます。
生理的筋萎縮
このタイプの筋萎縮は、一般的に身体活動のレベルが低い人々によって経験されます。たとえば、長時間座ったり横臥したりして、運動することはめったにありません。身体活動の欠如のために、体の筋肉はますます使用されていません。これにより、筋肉組織が収縮して萎縮する可能性があります。
生理的筋萎縮は、例えば麻痺や昏睡の結果として、長期入院している人々にも発生する可能性があります。
神経原性筋萎縮
神経原性タイプの筋萎縮は、筋肉を動かすように機能する神経の損傷または破壊によって引き起こされます。筋肉の神経が損傷すると、神経から刺激を受けないため、筋肉は動きません。これにより、筋肉組織が収縮し、筋萎縮を引き起こします。
神経原性筋萎縮を引き起こす可能性のある病気には、次のようないくつかの種類があります。
- 脳卒中
- 脳麻痺または 脳性麻痺
- 神経障害
- ポリオ
- 脊髄損傷
- 手根管症候群
- 運動神経疾患
病的な筋萎縮
病的筋萎縮は、身体が筋肉組織を形成するのを妨げる特定の疾患または病状によって引き起こされる筋萎縮の一種です。病的な筋萎縮は以下によって引き起こされる可能性があります：
1.栄養失調
栄養失調や栄養不足は、体にタンパク質やカロリーを不足させる可能性があるため、体は筋肉組織を生成できません。これは、筋肉量の劇的な減少につながり、筋萎縮につながる可能性があります。
2.クッシング症候群
クッシング症候群では、体内の糖質コルチコイドホルモンレベルが上昇します。これらのホルモンの増加は脂肪組織の蓄積を引き起こす可能性がありますが、筋肉組織は収縮するため、時間の経過とともに筋萎縮が起こります。クッシング症候群は、コルチコステロイド薬を長期間服用している人によく見られます。
3.がん
筋萎縮は、進行がんの患者さんに発生する可能性があります。この状態は、 悪液質。癌自体の影響とは別に、化学療法や放射線療法などの癌治療も、筋肉組織の消耗や筋萎縮の形で副作用を引き起こす可能性があります。
4.筋肉拘縮
筋肉拘縮は、筋肉組織が硬い瘢痕組織に置き換わったときに発生します。これにより、筋肉が困難または動かなくなり、最終的に筋萎縮が起こります。筋肉拘縮は通常、怪我、広範囲の火傷、または長期の麻痺から生じます。
5.自己免疫疾患
炎症や自己免疫疾患による筋肉の損傷は、筋肉組織のサイズを縮小させる可能性があります。筋萎縮を引き起こす可能性のあるいくつかのタイプの自己免疫疾患は、自己免疫性筋炎と 関節リウマチ.
症状と筋萎縮を克服する方法
筋萎縮は、経験した筋萎縮の原因と重症度に応じて、各人に異なる症状を引き起こす可能性があります。ただし、筋萎縮を経験する人は通常、次の症状のいくつかを経験します。
- 1つまたは複数の体の部分が弱くなっています
- 手や足などの体の部分は、他の部分よりも小さく見えます
- 歩く、座る、飲み込む、物をつかむなどの活動の難しさ
筋萎縮を経験した場合、特に上記の症状のいくつかを経験した場合は、すぐに医師の診察を受けて適切な治療を受ける必要があります。筋萎縮を治療するために、医師が行うことができるいくつかの治療法があります：
身体活動
筋萎縮を経験しているが、通常どおり動くことができる人は、より多くの身体活動を行うか、定期的に運動することをお勧めします。質量が減少し、動きがないために弱くなった筋肉組織を回復することを目的としています。定期的な運動で、筋肉組織が再形成され、筋萎縮が解消されます。
理学療法
身体的リハビリテーションまたは理学療法は、筋萎縮によって失われた筋肉量を回復することを目的としています。理学療法は通常、重度の筋萎縮を治療するため、または脳卒中、麻痺、神経障害、癌などの特定の疾患によって引き起こされる治療のために行われます。
特別食
筋肉量を増やすために、体はカロリーとタンパク質の形の原材料を必要とします。したがって、筋萎縮のある患者は、体の筋肉組織が増加するように、タンパク質を多く含む特別な食事療法を受けることをお勧めします。この食事療法は、栄養失調による筋萎縮のある人にもお勧めです。
薬と手術
さらに、筋萎縮の治療は、癌、自己免疫疾患、または筋肉を収縮させる神経障害を治療するための薬などの薬を与えることによって行うことができます。場合によっては、医師は筋萎縮、特に筋拘縮によって引き起こされるものを治療するために手術を行うことがあります。
筋力低下を経験したり、筋肉の1つが収縮しているように見える場合は、すぐに医師に相談して原因を特定し、適切な治療を行ってください。
