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月経は、女性の体の自然な月経周期のために発生する膣からの出血のプロセスです。このサイクルは、妊娠に備えるための女性の生殖器官のプロセスです。この製剤は、血管を含む子宮壁（子宮内膜）の肥厚を特徴としています。妊娠が起こらなければ、子宮内膜は脱落し、膣から血液が出てきます。

この周期は、月経の初日から次の月経の初日まで約4週間続きます。女性の月経周期は、生殖器官と他の腺の両方によって生成されるさまざまなホルモンによって調節されています。関与するホルモンのいくつかはGnRH（NSオナドトロピン NS消去 NSホルモン）、FSH（NSオリクル NS刺激する NSホルモン）、LH（luteinizing NSホルモン）、エストロゲンおよびプロゲステロン。

子宮の状態とホルモン濃度の変化に基づいて、月経周期はいくつかの段階に分けられます。

• 月経期。月経期は月経周期の最初の段階です。この段階は、血管と粘液を含む子宮壁の脱落を特徴としています。月経期は、卵子が受精していないときに発生するため、妊娠は発生しません。この状態により、前の段階で厚くなった子宮壁が妊娠の準備をするようになり、体はもはや必要としなくなります。
• 卵胞期。この段階は、脳の視床下部腺がGnRHを分泌して下垂体または下垂体を刺激し、FSHを分泌するときに発生します。 FSHは、卵巣を刺激して、未熟卵を含む卵胞を形成します。卵胞は卵子の発育とともに約16日間成長し続けます。成熟している毛包は、子宮壁の肥厚を刺激し始めるホルモンのエストロゲンを分泌します。
• 排卵期。排卵期は、卵巣が成熟した卵子を卵管に放出するときに発生します。体内のLHレベルがピークに達すると、卵子は卵巣から出てきます。卵巣から出てきた卵子は子宮に移動し、精子で受精する準備が整います。受精していない場合、卵子は排卵後24時間で融合します。月経周期が28日の女性では、排卵は通常14日目に起こります。この時点で、膣は子宮頸管粘液を分泌します。
• 黄体期。この段階は、成熟した卵子を放出した卵胞が黄体と呼ばれる組織に変わるときに発生します。黄体はホルモンのエストロゲンとプロゲステロンを分泌して子宮壁または子宮を厚く保ち、受精した場合に子宮が卵子を収容する準備ができているようにします。妊娠すると、女性の体はホルモンHCGを分泌します。ヒト絨毛性ゴナドトロピン）子宮壁が脱落しないように黄体を卵巣に保持する。しかし、妊娠が起こらなければ、黄体が腐敗し、血中のホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンのレベルも低下します。ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下すると、子宮壁が脱落し、月経が起こります。黄体期は一般に約11〜17日続き、平均期間は14日です。

月経は通常、ほとんどの女性で約3〜7日発生します。しかし、同じ年齢の女性の間でさえ、すべての女性が同じサイクルを経験するわけではありません。月経周期は遅かれ早かれ来ることがあり、21日から35日の範囲の違いがあります。

最初の月経の年齢

最初の月経周期は、10代の少女が思春期に入るときに発生します。通常、12歳から、または乳房が成長し始めてから約2〜3年後に始まります。子供が最初に月経を経験する年齢も、一般的に母親または姉と同じ年齢で発生します。

最初の期間は遅かれ早かれ来ることができます。 8歳前後から経験している人もいれば、12歳以上で経験している人もいます。しかし、ほとんどの10代の少女は、16〜18歳で定期的に月経を経験しています。月経は閉経が来るまで続きます。更年期障害は、40歳から50歳半ばの女性に発生する可能性があります。

症状-サイクルの症状 月経

症候群 月経前 （PMS）

月経周期では、女性の体内のホルモンレベルの変化が発生します。ホルモンの量の変化は、月経の数日前に現れる可能性のある身体的および感情的な影響を与える可能性があります。この症状は月経前症候群または 月経前症候群 （PMS）。

通常、月経の前に現れる身体的および感情的な変化の数は次のとおりです。

• 疲れた
• 頭痛
• むくんだ
• 乳房が敏感になる
• 体重の増加
• 筋肉や関節の痛み
• 下痢または便秘
• にきびが現れます。
• 月経前の膣分泌物または膣分泌物は正常です。

一方、女性が月経前症候群を経験したときに発生する可能性のある感情的な変化は次のとおりです。

• 不機嫌そう
• 不安定な気分
• 集中するのが難しい
• 簡単に泣く
• 眠りにくい
• 食欲の変化
• 過度の不安
• 自信の低下
• 性欲の低下。

一部の女性では、PMSの症状が日常生活に深刻な支障をきたし、重度のPMSの女性を休ませることがあります。ただし、PMSの症状がどれほど深刻であっても、約4日後には治まります。

月経

月経中、女性は2日から1週間、平均血液量が約30〜70ミリリットルの膣からの出血を経験します。しかし、月経血が凝固するまで出血する女性もいます。月経中の出血量が最も多いのは1日目と2日目です。

月経中、腹痛やけいれんも発生する可能性があります。日常生活に支障をきたす腹痛やけいれんを経験した場合は、次の方法で軽減できます。

• 温湿布などで胃を温めます
• ウォーキングやサイクリングなどの軽い運動
• 下腹部のマッサージ
• パラセタモールなどの鎮痛剤を服用する
• 喫煙をやめる
• ヨガや瞑想などのリラクゼーションテクニックを練習する
• カフェインとアルコールを含む飲み物は避けてください。

月経周期の異常

各女性が経験する月経周期の出血の期間と量は異なります。すべての女性は、月経周期に注意を払うか記録することをお勧めします。そうすれば、特定の異常が現れた場合にすぐに気付くことができます。異常な月経周期や過剰な血液量は、健康上の問題を示す場合があります。

月経周期の異常の症状は、障害ごとに異なります。しかし、一般的に、月経周期の異常の兆候として考慮する必要がある症状は次のとおりです。

• 7日以上発生します
• 1〜2時間ごとにパッドまたはタンポンを交換する必要がある大量の出血を経験している
• 月経は21日以内により頻繁に発生します
• それより少ない月経の発生は45日以内にあるべきです
• 大量の出血を経験した後、あざや出血が見られます。これは、出血性疾患の家族歴がある女性にとって特に懸念されるはずです。

月経の初期の女性の月経異常は、次のような兆候から観察できます。

• 乳房の発達後3年以内に月経が起こらなかった
• 15歳で月経は発生していません
• 14歳では月経は発生しておらず、多毛症の兆候が見られます。

一般的に発生する月経の問題は、次の4つのカテゴリに分類されます。

月経過多

月経過多 月経中の過剰な血液量です。この状態の症状のいくつかは次のとおりです。

• 血液量が多すぎるため、1時間ごとにパッドを交換する必要があり、これは数時間続きます
• 出血を抑えるために2つのパッドを使用する必要があります
• 寝ている間にパッドを交換するために起きなければならない
• 脱力感や息切れなどの貧血の症状がある
• 7日以上続く月経期間または長期間
• 大きな血栓を1日以上通過させる
• 月経中に失われる血液の量が多すぎるため、ルーチンを制限することを余儀なくされました。

この障害は、ホルモンの不均衡から子宮内で成長する子宮筋腫に至るまで、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。したがって、過度の出血を経験した場合は、慎重に治療できるように医師に相談する必要があります。

不正出血

不正出血は、2つの月経の間に発生する膣からの出血です。不正出血の原因は非常に多様であり、ホルモンの不均衡、感染症、子宮筋腫、癌によって引き起こされる可能性があります。不正出血が現れた場合は、原因を治療できるように医師に診てもらうことをお勧めします。不正出血の治療は、不正出血の原因によって異なります。

稀発月経

月経は通常21日から35日ごとに起こります。しかし、生理不順、つまり90日後に月経が来る女性もいます。この状態は、 稀発月経.

避妊の使用、月経を遅らせる薬、激しい運動、摂食障害、糖尿病や甲状腺疾患など、いくつかの原因があるため、治療法は異なります。

無月経

無月経 月経が完全に止まる医学用語です。この状態は、自然に発生することもあれば、病気や特定の薬の摂取によって引き起こされることもあります。

次のような多くの自然要因がこの問題を引き起こす可能性があります。

• 妊娠
• 母乳育児
• 閉経。

次のような卵巣（卵巣）を攻撃する病気： 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、子宮壁の傷、異常な膣の形、完全に発達していない生殖器、甲状腺ホルモン障害、および下垂体または脳の下垂体の腫瘍の存在も引き起こす可能性があります 無月経.

薬物や避妊薬の摂取、ストレス、過度の運動、低体重も原因となる可能性があります 無月経eNS。原因が解決すれば、月経は正常に戻ります。

月経困難症

NSysmenorrhea または月経痛はすべての女性が感じている一般的なものです。 月経困難症 これは通常、月経の前と最中に起こり、下腹部の痛みやけいれんの形で続き、時には腰や太ももに広がります。痛みは、頭痛、吐き気、下痢を伴うこともあります。

鎮痛剤は治療に使用できます 月経困難症。しかし、耐えられない、または悪化する月経痛を経験した場合、特に25歳以上の場合は、この状態が特定の病気によって引き起こされていないことを確認するために医師に連絡してください。