カルシウムDレドキソン(CDR)-利点、投与量および副作用
カルシウムDレドキソン(CDR)は、ユーザーのカルシウムのニーズを満たすことにより、骨を強く保つのに役立ちます。この市販のサプリメントには、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンC、およびビタミンDが含まれています。
CDRは、妊娠中の女性や授乳中の母親にも使用できる骨のビタミンです。妊娠中の女性と授乳中の母親は、通常よりも多くのカルシウム摂取を必要とします。妊娠中の女性におけるより多くのカルシウムの必要性は、妊娠の合併症を防ぎ、胎児の成長と発達を助けるのに役立ちます。
自由に販売されていますが、特に妊娠中および授乳中の女性の場合は、CDRを消費する前に最初に相談する必要があります。
タイプとコンテンツ カルシウムDレドキソン(CDR)
インドネシアで入手可能なCDR製品には、CDRとCDR Fortosの2種類があり、組成が異なります。
CDR
CDRフレーバーにはオレンジとオレンジの2つのバリエーションがあります フルーツポンチ.
1つのCDR水溶性タブレットに含まれるもの:
- カルシウム250mg。
- 炭酸カルシウム625mg。
- ビタミンC(アスコルビン酸)1,000ミリグラム(mg)。
- ビタミンD300IU。
- ビタミンB6(ピリドキシン)15
CDR Fortos
1つの水溶性タブレットCDRFortosには次のものが含まれています。
- カルシウム600mg
- 炭酸カルシウム1,500mg
- ビタミンD400 IU
CDRは40歳未満の女性と男性向けであり、カルシウム含有量の高いFortosCDRは40歳以上の人々向けです。
あれは何でしょう カルシウムDレドキソン(CDR)?
構成 | カルシウム、炭酸カルシウム、およびビタミンD。 |
グループ | 無料の薬 |
カテゴリー | カルシウムサプリメント |
利点 | 骨の健康を維持するためのサプリメント |
によって消費されます | 成熟した |
妊娠と母乳育児のカテゴリ | 妊娠中または授乳中にCDRを服用したい場合は、最初に医師に相談してメリットとリスクを確認することをお勧めします。 |
剤形 | 発泡錠。 |
消費する前の警告 カルシウムDレドキソン(CDR):
- フェニルケトン尿症がある場合、または体内に高レベルのフェニルアラニンがある場合は、人工甘味料(アスパルテームとアセスルファム)を含むサプリメントを服用しないでください。
- 高カルシウム血症がある場合は、カルシウムサプリメントの服用を避けてください.
- 尿路結石、腎臓病、心臓病、癌、副甲状腺障害、または脳卒中を患っている場合は、カルシウムサプリメントの摂取に注意してください。
- 胃酸のレベルが低い人(無酸症)は、カルシウムの吸収を良くするために、このカルシウムサプリメントを食事と一緒に摂取する必要があります。
- 妊娠中の女性は、摂取する食べ物や飲み物からカルシウムを摂取することをお勧めします。カルシウムサプリメントは、日常の食品からのカルシウムの必要性が満たされていない場合にのみ、カルシウムの必要性を補完するものとして使用されます。
- サプリメントや漢方薬など、他の薬を服用するときは注意してください。特に妊娠中または授乳中の場合は、最初に医師に相談してください。
- アレルギー反応や過剰摂取が発生した場合は、すぐに医師に連絡してください。
カルシウムDレドキソン(CDR)を飲むための投与量と規則
CDRおよびCDRFortosの投与量は1日1錠です。患者のための特別 無酸症、このサプリメントは食事中に摂取する方が良いです。
RDAに基づく毎日のカルシウム必要量
年齢、性別、栄養上の必要性、および健康状態に応じて、誰もが異なるカルシウムの必要性を持っています。以下は、栄養的妥当性率(RDA)に基づいた1日あたりに必要なカルシウムの量です。
年 | ミリグラム(mg)での毎日のカルシウム必要量 |
妊娠中および授乳中の母親 | 1,200mg〜1,400mg |
51歳以上の女性 | 1,200mg |
19〜50歳の女性 | 1,000mg |
71歳以上の男性 | 1,200mg |
19〜70歳の男性 | 1,000mg |
カルシウムの最大摂取量
以下は、消費できるカルシウムの1日あたりの最大摂取量です。
年 | 1日あたりの最大摂取量制限 |
18歳以下の妊婦 | 3,000mg |
19歳以上の妊婦 | 2,500mg |
母乳育児中の母親 | 2,500mg |
51〜71歳以上の男性 | 2,000mg |
19〜50歳の男性 | 2,500mg |
51歳以上の女性 | 2,000mg |
19〜50歳の女性 | 2,500mg |
上記のカルシウム摂取制限の上限は、特定の病気の人には適用されません。
カルシウムDレドキソン(CDR)を正しく消費する方法
薬のパッケージまたは医師のアドバイスに記載されている使用説明書に従ってCDRを使用してください。 CDRは食事の前後に服用できます。
CDRは、直射日光の当たらない乾燥した場所で、室温で保管してください。 CDRを子供の手の届かないところに保管してください。
カルシウムサプリメント、ビタミン、ミネラルは、必要な栄養素を補うために摂取されます。特に、食物からのビタミンやミネラルの摂取が体のニーズを満たすのに十分でない状態に苦しんでいる場合はそうです。
人は、高カルシウムの食べ物や飲み物を摂取することで、毎日のカルシウム摂取量を満たすことができます。カルシウムが豊富な食べ物や飲み物には、チーズ、ヨーグルト、ミルクなどがあります。カルシウムは、ほうれん草やケールなどの緑の葉野菜、大豆、小麦からも得ることができます。
ただし、カルシウムサプリメントを必要とする人々のいくつかのグループがあります。
- ベジタリアン。
- 乳製品の摂取を避ける必要がある乳糖不耐症の人。
- 次のようなカルシウム吸収を低下させる消化器または腸の障害のある患者: 過敏性腸症候群 またはセリアック病。
- 骨粗鬆症の人。
- 塩分を多く消費することが多いので、体はより多くのカルシウムを排出します。
- 長期のコルチコステロイド治療を受けている患者。
さらに、妊娠中の女性は、特に妊娠後期にカルシウムサプリメントを摂取する必要があります。その時、胎児の骨は急速に発達していて、より多くのカルシウムを必要とするからです。
妊娠中の女性のカルシウム摂取量が胎児のカルシウム需要を満たすのに不十分である場合、胎児は母親の骨からカルシウムを摂取します。これは、将来骨粗鬆症を発症し、子癇前症などの妊娠合併症を発症する母親のリスクを高める可能性があります。
カルシウムDレドキソン(CDR)と他の薬剤との相互作用
カルシウムサプリメントが特定の薬と一緒に服用されたときに発生する可能性のあるいくつかの相互作用があります。相互作用は、レボチロキシン、ロスバスタチン、アスピリン、および鉄サプリメントの有効性の低下です。
カルシウムDレドキソン(CDR)の副作用と危険性
カルシウムサプリメントは、使用説明書または医師の推奨に従って使用すると安全になる傾向があります。ただし、サプリメントが最大摂取制限を超えて消費された場合に発生する可能性のあるいくつかの副作用がまだあります。カルシウムサプリメントから発生する可能性のある副作用は次のとおりです。
- 腹痛
- ギャグ
- 便秘
皮膚のかゆみ、顔の腫れ、発話困難、息切れを引き起こす薬に対してアレルギー反応が起こった場合は、すぐにERにアクセスしてください。